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為你推薦

• 維生素e的作用

  維生素E它首先的作用，對(duì)于心腦血管有很好的作用。有人認(rèn)為它可以軟化血管，對(duì)于動(dòng)脈硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以對(duì)皮膚的老化，皮膚的皺紋增加，有一定的保健作用。第三，對(duì)生育有一定的保護(hù)作用。對(duì)于精子的形成，對(duì)于胎兒達(dá)到懷孕，有一定的促進(jìn)作用，一定的保護(hù)作用。因此維生素E，可以作為一個(gè)保健品。也有人認(rèn)為它在抗衰老領(lǐng)域有一定的作用，往往把它作為保健品用相對(duì)比較多。單獨(dú)應(yīng)用維生素E的機(jī)會(huì)相對(duì)來說不是特別多，往往在保健的食品，保健的藥品當(dāng)中有維生素E的存在。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 156808次

• 維生素e的祛斑方法

  很多朋友都很關(guān)心臉上的各種斑，隨著歲月的增長(zhǎng)，慢慢的小黑點(diǎn)就出現(xiàn)在臉上，是一件很煩人的事情。我們可以多補(bǔ)充一些維生素C，維生素E。維生素E對(duì)于治療皮膚干燥，是有很好的一個(gè)作用，很多化妝品都會(huì)做維生素E乳，涂在臉上可以達(dá)到一個(gè)保濕的效果。除此以外，我們還一定要注意防曬，很多斑都是由于光線中的紫外線，對(duì)皮膚的損傷造成的，所以局部治療的時(shí)候，我們一定要注意防曬。

  

  01:07
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-22 33147次

• 吃維生素c加e最佳時(shí)間
  維生素C、維生素E片最好分開吃，維生素C是適合在用餐后服用的維生素，維生素C雖然是水溶性的維生素，但大劑量服用會(huì)造成腹瀉的現(xiàn)象，因此適合在剛用完餐后，胃腸的負(fù)擔(dān)比較小的時(shí)候進(jìn)行服用。維生素E過多食用的話會(huì)在人體內(nèi)有一定的累積，對(duì)人體的健康不利，最好是半饑餓或者是飯中，吃飯半飽的時(shí)候吃，以減少在人體的累積。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-13 16834次

• 吃維生素c的最佳時(shí)間
  吃維生素c的最佳時(shí)間一般是飯后半個(gè)小時(shí)。這時(shí)人體吸收最好，人體食用的食物基本上經(jīng)過粗消化，人體消化也得到了充分的補(bǔ)充。這個(gè)時(shí)候食用維生素是比較理想。吃進(jìn)去的維生素會(huì)在小腸停留比較長(zhǎng)的時(shí)間，吸收進(jìn)去來補(bǔ)充人體維生素的不足，如果時(shí)間安排上無法做到飯后半個(gè)小時(shí)食用，也可以在飯后立即吃，或者是半飽的時(shí)候吃。維生素c最好安排在飯后吃，如果是在飯前吃或者大劑量的吃，有可能都會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-14 9031次

• 吃維生素d的最佳時(shí)間
  維生素D滴劑最好是飯前半小時(shí)或者空腹時(shí)口服。維生素D滴劑主要是補(bǔ)充維生素D,可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣磷的吸收，并對(duì)骨質(zhì)的形成有很重要的作用。如果寶寶缺乏維生素D，會(huì)導(dǎo)致盜汗、枕禿、易驚等表現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)骨骼軟化或者變形；但如果長(zhǎng)期口服劑量過大，也會(huì)引起中毒，所以要根據(jù)寶寶的情況進(jìn)行適當(dāng)添加。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-01 6818次

• 什么維生素E
  維生素E是一種脂溶性的維生素，它具有很強(qiáng)的抗氧化性，而且可以抑制不飽和脂肪酸的氧化，并且通過這種抗氧化作用，可以減少老年斑以及黃褐斑等的形成，可以預(yù)防自由基，對(duì)于人體正常細(xì)胞的損害，所以可以達(dá)到很好的抗衰老功效。
  幸麗花 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2019-01-11 6304次

• 維生素e什么時(shí)候吃是最佳時(shí)間
  不存在維生素E什么時(shí)候吃是最佳時(shí)間的說法，維生素E一般在餐后吃是比較好的。維生素E是一種常見脂溶性維生素，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力等作用。因此，許多人把維生素E當(dāng)成營(yíng)養(yǎng)保健品服用。由于維生素E是脂溶性維生素，需要有油脂的存在才能很好吸收，在餐后用溫水送服維生素E，能夠讓其在腸道停留更長(zhǎng)時(shí)間，也能讓維
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-14 0次

• 維生素e的用法
  維生素E丸的用法：口服。成人，一次1-2粒，一日2-3次。維生素E丸，用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。本品每粒含主要成份維生素E50毫克，輔料為花生油(注射用)。副作用：長(zhǎng)期過量服用可引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、腹瀉、乳腺腫大、乏力。維生素E是一種
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 462次