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妙手醫(yī)生精選

高血壓患者怎樣調(diào)節(jié)心理平衡?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

血壓的升高肯定與心理因素有關(guān),心理因素、個(gè)人因素和環(huán)境壓力常使患者采取不利于健康的生活方式,與高血壓以及心血管疾病的危險(xiǎn)性增高有關(guān)。心理因素包括情緒變化,精神緊張等,情緒變化或受精神刺激引起血壓上升,這個(gè)觀點(diǎn)已經(jīng)被普遍接受。

高血壓病患者對(duì)刺激所產(chǎn)生的反應(yīng),在幅度和持續(xù)時(shí)間方面比正常血壓人要強(qiáng)烈,因此高血壓患者的情緒變化常常導(dǎo)致血壓持續(xù)升高和較大波動(dòng)。

在實(shí)際工作中經(jīng)常見到患者由于情緒激動(dòng)、心理不平衡使藥物治療不能達(dá)到預(yù)期的效果,即使血壓控制到正常范圍,也可以由于異常憤怒使血壓驟升,甚至導(dǎo)致腦中風(fēng)或死亡。高血壓病的患者應(yīng)該正確對(duì)待人生,正確對(duì)待疾病,堅(jiān)定美好人生的信念,心胸開闊樂觀豁達(dá),建立對(duì)疾病的正確態(tài)度,不要擔(dān)心,但要當(dāng)心。加強(qiáng)保健意識(shí),理智的調(diào)控好心理狀態(tài),遇事要拎得起放得下想得開,這樣將會(huì)起到積極的化解作用,減輕和克服負(fù)面的情緒影響以及異常心理的一些生理反應(yīng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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