患有冠心病的病人也可以做下蹲運(yùn)動,下蹲運(yùn)動是一種非常簡單、有效、安全的健身方法,適量的做一些這樣的運(yùn)動,可以增強(qiáng)體質(zhì),而且能夠預(yù)防動脈粥樣硬化,能夠控制體重,這對于冠心病的患者也是非常有利的。
除此之外,患有冠心病的患者還可以通過散步,打太極拳,游泳瑜伽,慢跑等鍛煉方式來進(jìn)行鍛煉,這樣對于冠心病的治療,也有一定的幫助。
但冠心病的患者在做運(yùn)動時要注意,避免高強(qiáng)度的體育運(yùn)動,以免在運(yùn)動過程中,出現(xiàn)心肌缺血,從而誘發(fā)心絞痛。