永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

長時間泡腳頭暈惡心

00:00
1:40

醫(yī)生主講實錄

大家都知道泡腳對我們人體來說養(yǎng)生方面有著很大好處,但是如果長時間泡腳就會出現(xiàn)頭暈的狀況,由于腳部長時間浸泡加速血液循環(huán)導致頭部供血不足,身體脫水而出現(xiàn)的問題。

用溫水泡腳是國人由來已久的養(yǎng)生好習慣,盡管泡腳養(yǎng)生可以促進血液循環(huán),提高身體的新陳代謝率,但是泡腳的時間并非越長越好。一般而言,泡腳在二十分鐘到三十分鐘為好,泡至身體微微出汗時最佳。

泡腳后頭暈是為什么,因為泡腳主要利用水溫打通全身的經(jīng)絡,通則不痛,身體出汗為經(jīng)絡通暢的一個信號,但是如果身體大量出汗,體內水分流失過多會造成人出現(xiàn)虛脫的情況,針對一些身體虛弱的老年人更需要時刻留心自己的身體狀況。

以上內容僅供參考

為你推薦