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胃脹氣不能吃哪些食物

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醫(yī)生主講實錄

胃脹氣不能夠吃油炸的食物,也不能吃辛辣的食物,不能吃酸性果汁的飲品,也不能吃巧克力、豆類,而且如果說吃一些油炸類的食物,通常會有一些油膩的感覺,容易引起惡心或者是腹瀉的癥狀。

建議患者應(yīng)該清淡飲食,避免一些辛辣的,建議胃部健康有問題的人最好少吃一些刺激性重、辛辣的食物,以免對胃部產(chǎn)生進(jìn)一步的傷害。也不能吃過于甜的食物,例如巧克力,巧克力吃多了就會容易引起胃脹氣的原因,而且必須要保持不吃豆類的習(xí)慣,腹部可能沒有足夠的酶去消化豆類,因此可能會導(dǎo)致消化不良,而且有胃脹氣的人建議在平時的飲食中要避免狼吞虎咽,壓力過大,避免暴飲暴食。

以上內(nèi)容僅供參考

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