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妙手醫(yī)生精選

適合痛風(fēng)病人的菜譜

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醫(yī)生主講實(shí)錄

其實(shí)痛風(fēng)病人只要注意節(jié)制飲食,避免進(jìn)行高嘌呤食物的攝入,可以吃的或者可供選擇的食物還是比較多的,比如各種新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、奶酪、奶制品、皮蛋、果汁等,以及糧食類的如米、麥、甘薯等。

當(dāng)然一定要在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期避免進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟、各種魚、蝦、蟹貝類海鮮、發(fā)酵產(chǎn)品、濃肉湯及火鍋湯等。要嚴(yán)格戒酒,要少吃含嘌呤的食物如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、各種豆類、豆制品、花生、腰果、芝麻等。在緩解期的時(shí)候可以適當(dāng)食用一些淡水魚肉或雞肉,要多飲水。

以上內(nèi)容僅供參考

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