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醫(yī)生主講實錄

咖啡會在短時間內(nèi)引起血壓波動,尤其是體重過重和七十歲以上的老人,血壓上升的情況可能更明顯,另一方面有喝咖啡的咖啡因飲料習(xí)慣的一些患者,他們的血壓水平一般比完全不喝的人要高,對咖啡因的耐受性也比較強。

高血壓患者可以先咨詢醫(yī)生,確認自己是否有必要限制咖啡因的攝入量,確實想喝咖啡,建議每天攝取的咖啡因不要超過二百毫克。不同種類的飲料,不同品牌的咖啡中咖啡因的含量都不一樣,購買咖啡和飲用前要先看一下配方表或者是咨詢商家,如果平時有喝咖啡的習(xí)慣,有想戒掉的話,最好不要一下子停止應(yīng)用,在一個星期左右的時間內(nèi),每天慢慢減少,避免出現(xiàn)咖啡因階段性頭痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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