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醫(yī)生主講實錄

腎炎是可以適量的吃一點。因為體寒多是由于體質(zhì)和生活習慣的交錯而引起的癥狀,想要徹底治療體寒,需要一段較長的時間。但是,只要在生活中多留意,并且堅持長久的健康的生活習慣,就能夠有效的預防寒的一些體質(zhì)。

并且建議適當?shù)倪M行體育鍛煉,增強體質(zhì)??梢試L試的服用補陽藥等一些驅(qū)寒,例如一些右歸丸。寒性的食物最好是不要吃,或者是拒吃,例如一些茄子、萵苣、苦瓜、綠豆、梨子、香蕉等。多吃一些熱性或者是溫性的食物,例如韭菜、山藥、牛羊肉等等。并且建議吃馬蹄的時候,不要太過于油膩。

建議多喝一些湯,湯中的營養(yǎng)物質(zhì)更加的豐富。而且盡量不要喝帶有油花的湯,所以要注意飲食的清淡的問題。

以上內(nèi)容僅供參考

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