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頸椎病不要枕頭可以嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

很多頸椎病患者通過(guò)治療之后,睡覺(jué)的時(shí)候不用枕頭,這樣就會(huì)導(dǎo)致病情加重,建議頸椎病患者在睡覺(jué)的時(shí)候一定要枕枕頭。

不枕枕頭頭的位置就比心臟低,會(huì)導(dǎo)致流入頭部的血液偏多,影響頭部血液循環(huán),血管就會(huì)充盈,管壁受壓,睡覺(jué)醒來(lái)會(huì)感到頭暈,眼皮浮腫,嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量,而且頭墊高睡覺(jué)胸部也連帶被略微抬高,這樣下半身的血液可以順流,能夠減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

同時(shí)睡覺(jué)不枕枕頭,也會(huì)造成頸椎受傷,頸椎位于人體的脊柱最上端,由七塊椎骨組成,所謂的生理弧度就是由這七塊椎骨形成的一個(gè)圓滑的朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個(gè)正常的生理曲線。如果長(zhǎng)時(shí)間不用枕頭,原本應(yīng)該彎曲的頸椎就會(huì)變直,對(duì)頸椎造成損傷,而且還會(huì)影響整個(gè)脊柱的健康,因此頸椎病患者為了避免病情的加重,一定要注意選擇合適的枕頭。

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