這是當(dāng)然可以的,香蕉是屬于含低嘌呤的食物,因此痛風(fēng)的患者是可以放心食用的。而且香蕉也含有豐富的營養(yǎng)成分,對人體是具有很好的營養(yǎng)的。香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,其免疫活性也越高。
多吃香蕉可增加體內(nèi)白細胞,改善免疫系統(tǒng)的功能,增強人體抗癌的免疫力。香蕉含有許多纖維,可刺激胃腸蠕動,幫助排便,預(yù)防便秘。香蕉中淀粉含量很高,所以很容易讓腸胃有飽足感,所以很多人也用來當(dāng)做減肥期間的主食來源。痛風(fēng)的病人是可以吃香蕉的,當(dāng)然也不要多吃,要注意血糖。