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痛風(fēng)患者是可以吃香蕉的。香蕉是屬于堿性食品,不含有嘌呤的,而且香蕉也具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情。

香蕉具有豐富的營(yíng)養(yǎng),味甘,性寒,可清腸熱,用于預(yù)防便秘有很好的效果,而且能夠通腸、潤(rùn)腸。香蕉含有豐富的鉀離子及多種微量元素和膳食纖維等,也有具有輔助降血壓的作用。香蕉中含有豐富的鉀,具有消除水腫的作用。此外香蕉還可以保護(hù)胃粘膜,有抗癌的作用。其含有豐富的碳水化合物及膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸排空,減少人體對(duì)有害物質(zhì)的吸收。

平時(shí)需要養(yǎng)成好的習(xí)慣,同時(shí)要保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免勞累過(guò)度,空閑時(shí)間可適度的鍛煉,有利于提高自身抗病能力。如果身體出現(xiàn)不適的癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,完善檢查明確病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性處理或治療。

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