包括如下幾個(gè)方面第一定要做到早開奶,早開奶是指在產(chǎn)后半小時(shí)以內(nèi)開始哺乳,此時(shí)乳房?jī)?nèi)乳量雖少,可以通過新生兒的吸吮動(dòng)作刺激泌乳。
第二要做到24小時(shí)母嬰同室。
第三要嬰兒勤吸吮,按時(shí)哺乳,堅(jiān)持夜間哺乳。
第四一定要取消奶瓶、橡皮奶頭,開奶前不加任何輔食包括水。
第五做到合理營(yíng)養(yǎng),注意休息。
第六學(xué)會(huì)正確的喂奶技巧,頻繁有效的吸吮。
第七多給母親良性刺激,保持母親心情舒暢。
此外一定要注意乳汁產(chǎn)生的多少與吸吮刺激直接相關(guān),寶寶吸吮次數(shù)越多,吸引力就越大,乳汁分泌就越多越足。