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• 高血糖高血脂怎么辦

  高血糖和高血脂現(xiàn)在都是非常常見的疾病，都屬于代謝性的疾病，一方面和遺傳年齡有很大的關系，另一方面和現(xiàn)在不健康的生活方式，也有很大的關系，都屬于生活方式病。所謂不健康的生活方式，包括運動量減少，過度的肥胖，過度油膩的飲食，高熱量飲食，高甜度，高糖的飲食等等，這些都是導致高血糖高血脂的主要原因。所以一旦發(fā)現(xiàn)血糖血脂升高了，一方面要積極地藥物治療，血糖高有降糖藥物，血脂高有降脂的藥物，同時要改變不健康的生活方式。要增加運動量、減肥、控制體重，是非常重要的。同時不要吃甜食，包括冰淇淋、巧克力、糖塊、飲料、點心、餅干等等，這些食物一口都不要吃。另外主食也不要吃得過多，每頓最多二兩，再有就是大魚大肉，油炸的食物，動物內臟，盡量不要吃或者少吃，這樣都是可以治療高血糖和高血脂的措施。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5864次

• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關系?，F(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養(yǎng)成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4882次

• 高血壓高血糖高血脂
  高血壓，高血糖，高血脂與飲食，肥胖，缺乏運動都有一定的關系，這三種疾病屬于代謝綜合征，三者經常出現(xiàn)在同一個患者身上，一旦出現(xiàn)這三種疾病，得心腦血管疾病的危險性就日漸增高，所以一定要積極的進行相應的治療或者是調理，預防心腦血管疾病的發(fā)生，可以在醫(yī)生的指導下服用相應的降壓，降脂，降糖的藥物。而且在生活中一定要以清淡飲食為主，平常要多吃含維生素，纖維素，優(yōu)質蛋白比較多的食物，少吃含有高熱量，高糖，高膽固醇的食物，還要適當?shù)倪\動，注意作息規(guī)律，戒煙戒酒，保持情緒穩(wěn)定。
  語音時長 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-24 974次

• 高血壓高血糖高血脂飲食禁忌
  患有高血壓、高血糖和高血脂的患者，也就是臨床所謂的三高的患者，在飲食上一定要注意，不要吃辛辣、刺激、過于冰冷、過于滾燙、過于酸、過于甜的食物，而且要低鹽、低糖、低脂飲食為主。必要的時候，可以適當?shù)姆靡恍┝髻|或者半流質的飲食，以顏色比較鮮艷的蔬菜水果為主，尤其對于一些比較堅硬，比較甜、咸的食物是不能攝入，比如泡菜、咸魚、辣椒還有花椒，這些刺激性、口味比較重的食物不要攝入，定期要檢測血壓、血糖和血脂來調整飲食結構。
  語音時長 01:30”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-02-03 9998次

• 高血糖高血壓高血脂吃什么好
  吃一些清淡的飲食是比較好的。因為高血糖，高血壓，高血脂這些疾病在飲食方面要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，做到低鹽，低膽固醇飲食。一定要控制食鹽的攝入量，每天控制在5~6個左右，而且要控制體重，堅持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 2301次

• 高血壓高血脂高血糖怎么辦
  病情分析：高血壓、高血脂、高血糖是引起動脈粥樣硬化的危險因素，需要我們積極的治療。這三種疾病都需要規(guī)律口服藥物治療，常用的降壓藥物有馬來酸依那普利、卡托普利、苯磺酸氨氯地平、硝苯地平緩釋片。調脂穩(wěn)定斑塊藥物有阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片，降糖藥物包括二甲雙胍、格列吡嗪還有胰島素等，這些藥物都需要在醫(yī)師的指導下應用。意見建議：注意低鹽低脂飲食，避免情緒激動，避免過度勞累。控制體重，進行適當?shù)捏w育鍛煉，例如散步、打太極、游泳等。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-07-01 1001次

• 血糖高血脂高血壓高怎么辦
  高血壓，高血脂，高血糖是密切相關的，需要選擇降血壓，降血脂，降血糖的藥物，控制病情的急性癥狀，可以選擇常用的藥物，比如苯磺酸氨氯地平片，二甲雙胍緩釋片，血脂康膠囊，病情穩(wěn)定后需改善生活作息和飲食習慣，低鹽低脂飲食適當?shù)倪\動，不要熬夜，保持充
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 血壓高血脂高血糖高怎么回事
  血壓高，血脂高，血糖高是屬于代謝綜合征，血壓高指的是患者血液對血管壁的壓力高于正常范圍。血脂高指的是患者血液之中的血脂水平高于正常，血糖高指的是患者靜脈血之中的葡萄糖水平高于正常。無論哪一種情況出現(xiàn)，都是需要立即進行治療，而且無論哪一種情況出現(xiàn)，飲食控制以及加強適合自己的運動鍛煉，是治療這些疾病的基
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 183次