永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
01:14

醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓,高血糖,高血脂與飲食,肥胖,缺乏運(yùn)動(dòng)都有一定的關(guān)系,這三種疾病屬于代謝綜合征,三者經(jīng)常出現(xiàn)在同一個(gè)患者身上,一旦出現(xiàn)這三種疾病,得心腦血管疾病的危險(xiǎn)性就日漸增高,所以一定要積極的進(jìn)行相應(yīng)的治療或者是調(diào)理,預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的降壓,降脂,降糖的藥物。

而且在生活中一定要以清淡飲食為主,平常要多吃含維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,少吃含有高熱量,高糖,高膽固醇的食物,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),注意作息規(guī)律,戒煙戒酒,保持情緒穩(wěn)定。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦