后背有骨質(zhì)增生,可以通過局部的紅外線照射治療,外敷舒筋活血的膏藥進(jìn)行治療。如果病情較重,可以脊柱外科就診,開具抑制炎癥反應(yīng)的藥物口服或者靜滴。
平時要注意避免久坐,久站及彎腰勞累,可以通過脊柱外科現(xiàn)場查體,結(jié)合患處CT或磁共振檢查,進(jìn)一步了解病情。
平時要注意患處保暖,避免受風(fēng)受涼,避免做引起不適的動作。病情緩解后,可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌的鍛煉,可以預(yù)防后背不適癥狀的發(fā)生,平時要避免背部受傷。