喝咖啡出現(xiàn)心悸,首先應(yīng)該立即的休息,可以多喝溫開水來促進(jìn)咖啡的代謝,這樣能夠緩解心悸等不適癥狀。而且也要保持情緒的穩(wěn)定,可以聽一些舒緩的音樂,然后慢慢的得到緩解。所以,有心悸的患者在平常也要注意不要喝咖啡,濃茶等刺激性的飲料,而且在飲食上也要不吃辛辣,刺激性的食物。一定要注意飲食上的合理搭配,平常盡量的以清淡飲食為主。
而且也要注意休息,勞逸結(jié)合,避免參加一些劇烈的運(yùn)動(dòng),還要定期的進(jìn)行體檢,了解自身的健康狀況。只有從生活中各個(gè)方面做出相應(yīng)的調(diào)理,這樣才有利于病情的控制。