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一直打嗝怎么辦 怎么止嗝

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醫(yī)生主講實(shí)錄

絕大多數(shù)的打嗝是因?yàn)殡跎窠?jīng)受刺激而引起來(lái)的嗝肌痙攣性反應(yīng),可以自行將兩側(cè)虎口交替掐一掐,也可用指套和雙手捂住口鼻,把呼出來(lái)的氣再吸進(jìn)去,調(diào)整呼吸頻率,可以緩解打嗝的癥狀。

也有些打嗝是食管炎,腫瘤,因此,打嗝如果持續(xù)不緩解,建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查,應(yīng)該明確病因,平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),吃飯的時(shí)候避免過(guò)快過(guò)急,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,平時(shí)要注意多喝一些溫開(kāi)水,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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