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醫(yī)生主講實(shí)錄

打嗝時(shí)可能是由于膈肌痙攣引起,可以含口溫開(kāi)水,分七次咽下,熱敷腹部,轉(zhuǎn)移注意力。如果打嗝仍不止,則可以口服藥物,如胃復(fù)安等,或者給予針灸治療、穴位按摩等等,都可以緩解打嗝的不適。

平時(shí)要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,盡量少吃容易引起腹脹、不易消化的食物,如板栗、糯米、紅薯等。多吃新鮮的蔬菜水果,吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥、面條等。

平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),吃飯時(shí)不要說(shuō)話。作息規(guī)律,保證充足的睡眠,不要熬夜。

以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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