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• 兒童怎么補(bǔ)鋅

  兒童補(bǔ)鋅可以采取食補(bǔ)和藥物補(bǔ)充兩種方式，食物補(bǔ)充可多食用些含鋅的食物來(lái)補(bǔ)充，如動(dòng)物的內(nèi)臟、瘦肉、魚(yú)、豆制品等。藥物補(bǔ)充需要根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)補(bǔ)充，避免補(bǔ)充過(guò)多而造成不良的后果，藥物有葡萄糖酸鋅、甘草鋅等，注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。兒童缺鋅可出現(xiàn)厭食、味覺(jué)異常，隨著病情的發(fā)展，可出現(xiàn)頭發(fā)稀少、精神萎靡不振、智力發(fā)育低于同齡兒童等情況，所以出現(xiàn)缺鋅的情況要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。但要注意適量，過(guò)量的補(bǔ)充鋅會(huì)造成鋅中毒，可能會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；呼吸系統(tǒng)癥狀，如呼氣有金屬味、咽喉干燥、灼熱感、聲音嘶啞、胸疼、咳血、咳嗽、咳痰、呼吸困難、缺氧等；神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)如運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)障礙；全身癥狀有高熱、寒戰(zhàn)、頭疼、肌肉酸疼等。

  

  02:03
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-29 3518次

• 兒童補(bǔ)鋅的方法是什么

  兒童補(bǔ)鋅的方法有兩種，如果缺鋅并不嚴(yán)重，可以通過(guò)食補(bǔ)。補(bǔ)鋅的食物分為幾類(lèi)，第一類(lèi)主要是貝殼類(lèi)的食物，在這類(lèi)食物中牡蠣的含鋅是最高的；第二類(lèi)食物是動(dòng)物的內(nèi)臟和紅肉，比如豬肉、牛肉、羊肉等食物補(bǔ)鋅含量比較高；第三類(lèi)是花生、豆類(lèi)以及堅(jiān)果類(lèi)的食物含鋅比較高；第四類(lèi)含鋅比較多的就是蛋黃。如果缺鋅比較嚴(yán)重，通過(guò)食物的補(bǔ)充可能會(huì)劑量不夠，所以在這時(shí)候就需要口服藥物來(lái)補(bǔ)充鋅制劑。含鋅的藥物比較多，可以根據(jù)情況選擇，比如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅以及其它含鋅的制劑都可以作為補(bǔ)充。一般來(lái)講，有機(jī)的鋅制劑對(duì)于胃粘膜的損傷會(huì)相對(duì)小一些，應(yīng)該作為主要的選擇。

  

  01:43
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-27 2033次

• 兒童吃什么補(bǔ)鋅和鈣
  一，牛奶，毫無(wú)疑問(wèn)牛奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其在補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣方面牛奶更是當(dāng)仁不讓?zhuān)瑢?duì)已經(jīng)戒奶的孩子來(lái)說(shuō)也可以買(mǎi)一些奶粉，每天沖一杯來(lái)喝，可以幫助身體生長(zhǎng)，同時(shí)能補(bǔ)充人體所需要。二，蝦皮，蝦皮一向都有鈣庫(kù)的稱(chēng)號(hào)，因此蝦皮是老百姓餐桌上最常見(jiàn)的一種補(bǔ)鈣食物，與此同時(shí)，蝦皮當(dāng)中也有含鋅的成本，因此小孩缺鈣缺鋅在平時(shí)吃點(diǎn)蝦皮，想必能夠達(dá)到不錯(cuò)的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-10 8427次

• 兒童如何補(bǔ)鋅
  寶寶在檢查中有缺鋅之后就可以服用補(bǔ)鋅的藥，比如口服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅或者是醋酸鋅等等，都是不錯(cuò)的。一般要服用三個(gè)月，而且需要在醫(yī)師的建議下使用適當(dāng)?shù)牧?，在服用了三個(gè)月之后應(yīng)該給孩子檢查一下，避免鋅中毒。而且補(bǔ)鋅之后，最好是定期為孩子復(fù)查，以免再次發(fā)生缺鋅。補(bǔ)鋅的最佳的方法就是食療，這樣不容易造成中毒的現(xiàn)象，也比較方便，既使是鋅含量過(guò)多也可能由于機(jī)體的調(diào)節(jié)功能保持平衡，因此不用過(guò)多的擔(dān)心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-09 2265次

• 兒童補(bǔ)鋅鈣鐵食療菜有哪些
  補(bǔ)鈣的食物有牛奶、蛋黃、魚(yú)泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆?jié){等。補(bǔ)鋅的食物有肝泥、瘦肉末、雞、鴨、鵝、肉泥、魚(yú)泥、蘑菇、貝類(lèi)等。補(bǔ)鐵的食物有動(dòng)物血、肝臟、魚(yú)類(lèi)、木耳等。動(dòng)物血堪稱(chēng)補(bǔ)鐵佳品，因?yàn)樗暮F量很豐富，吸收率高達(dá)20%-25%，而且很少受其它膳食影響。
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-02 1901次

• 兒童如何補(bǔ)鋅
  補(bǔ)鋅的食物一般存在于動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、堅(jiān)果類(lèi)、瘦肉類(lèi)中，如：牡蠣、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、核桃、花生、核桃仁、豬肝等，平時(shí)可多食一般不會(huì)造成缺鋅，在飯前時(shí)候給寶寶吃些新稀寶牌鋅硒寶片試試看。平時(shí)也要讓寶寶多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)食欲。另外要注意方法，避免補(bǔ)鋅過(guò)度。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-11-29 2201次

• 兒童吃什么補(bǔ)鋅和鈣
  一，牛奶，毫無(wú)疑問(wèn)牛奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其在補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣方面牛奶更是當(dāng)仁不讓?zhuān)瑢?duì)已經(jīng)戒奶的孩子來(lái)說(shuō)也可以買(mǎi)一些奶粉，每天沖一杯來(lái)喝，可以幫助身體生長(zhǎng)，同時(shí)能補(bǔ)充人體所需要。二，蝦皮，蝦皮一向都有鈣庫(kù)的稱(chēng)號(hào)，因此蝦皮是老百姓餐桌上最常見(jiàn)的一種補(bǔ)鈣食物，與此同時(shí)，蝦皮當(dāng)中也有含鋅的成本，因此小孩缺鈣缺
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 198次

• 便秘食療菜
  便秘是指排便次數(shù)減少，排便困難，排便干結(jié)，老年人比年輕人更容易便秘。便秘與年齡，生活習(xí)慣，精神狀態(tài)，全身性疾病都有關(guān)系。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-28 2230次