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醫(yī)生主講實(shí)錄

在平時生活中我們可以發(fā)現(xiàn)很多高血壓病人都是肥胖者,如果患者不注意適當(dāng)減少自己的體重,那么無疑會嚴(yán)重阻礙順利的降壓治療,其實(shí)只要肥胖的高血壓患者堅持科學(xué)的飲食方法,是可以有效控制病情繼續(xù)發(fā)展的。

肥胖高血壓患者的飲食方法:

第一、減少鈉鹽,肥胖者高血壓病人的病情是非常容易受到不良飲食的影響的。因此,建議每人每日食鹽量不超過五克,限鹽首先要減少烹調(diào)用鹽,及含鹽高的調(diào)料,少時各種咸菜及鹽腌制品,此外對于各種鈉元素含量高的食物,患者也要重視,盡量避免使用;

第二、減少膳食脂肪,肥胖高血壓患者在平時如果不控制膳食脂肪的攝入,就會導(dǎo)致病情進(jìn)一步發(fā)展,因此,患者在日常要減少,膳食脂肪,補(bǔ)充適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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