血壓過高和過低對(duì)人體都是非常不好的,必須將血壓控制在合理的范圍內(nèi)。如果高血壓患者血壓變低,這樣的病人平時(shí)應(yīng)該注意多加強(qiáng)營養(yǎng)。除此之外,還需要鍛煉身體,多喝水,經(jīng)常注意自己血壓狀況,出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀時(shí)需要立即就醫(yī),弄清楚原因,聽從醫(yī)囑,防止更為嚴(yán)重的情況發(fā)生。
患者在平時(shí)生活中的動(dòng)作,比如起立坐下時(shí)不要行動(dòng)太快,本來是坐下要起來時(shí),慢慢的站起來,站起來后不慌不忙才開始行走,可以先站一會(huì)兒,等身體適應(yīng)后再走動(dòng)?;颊叱霈F(xiàn)大量排汗時(shí),身體排出水分的同時(shí),這個(gè)時(shí)候應(yīng)該馬上的為身體補(bǔ)水,可以在水中加入適當(dāng)?shù)拟c鹽等。