對于股骨頸骨折的病人,內(nèi)固定手術(shù)以后,一般需要臥床三個月的時間,才可以拄雙拐下地活動。因為臥床時間比較長,所以在臥床期間一定要注意,加強(qiáng)患肢肌肉的力量鍛煉,以防止長時間不活動以后,引起的患肢肌肉廢用性萎縮的情況。
在骨折一個月以內(nèi),主要是行腿部的肌肉等長收縮以及加強(qiáng)腳趾和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動,以防止肌肉萎縮以及腳趾和踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)粘連。
骨折一個月以后可以逐漸的行,患側(cè)肢體抬高的功能鍛煉,并且抬起時一定要堅持五秒鐘再放下,并且逐漸的增加活動的數(shù)量以及抬起的維持時間。主要是鍛煉下肢的肌肉力量。并且一個月以后可以適當(dāng)?shù)男邢リP(guān)節(jié)的屈伸活動,以防止膝關(guān)節(jié)長時間不活動以后,引起的關(guān)節(jié)粘連的情況。