首先得針對這一類的患者,我們可以多吃一些含鐵豐富的食物,比如豬肝、牛肝、羊肝,還有普通一點的雞肝、鴨肝都是補血的一些食物,另外還可以多吃一些動物的肝臟,再就是需要吃一些補肝養(yǎng)血的食物,多吃一些大棗,龍眼肉,而且還可以吃梨汁的。
對于這個貧血的病人,還可以多吃一些大棗,枸杞子,還有新鮮的櫻桃,它里面含有的鐵是比較豐富的,還可以多吃一些水果蔬菜,來補充維生素c,提高鐵運用的一個功能。再就是避免吃一些辛辣刺激的這些食物,比如蔥、姜、蒜、辣椒這些都不要多吃的,吃這些對我們的身體是沒有好處的。