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高血壓能吃黑芝麻嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先,對(duì)于高血壓的患者,在食物的種類上沒有什么特殊地要求,只要是干凈衛(wèi)生的其實(shí)都可以吃,只是單純的一些高血壓沒有什么特別忌口,只是對(duì)于特別油膩,特別咸的食物一定要盡量的少吃或者是不吃,因?yàn)樘土巳菀滓鹕哐呷菀滓鹧獕旱牟▌?dòng),吃得太咸了會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,高血壓患者就可能是水鈉潴留導(dǎo)致血壓升高。所以說吃鹽太多,水鈉潴留,會(huì)影響到血壓的波動(dòng)。

對(duì)于高血壓患者能不能吃黑芝麻,這個(gè)情況肯定是可以吃,但是不要吃太多,因?yàn)橹ヂ槔锩?,含有地脂肪成分還是非常高的,所以說要少吃,不要吃太多。

對(duì)于這個(gè)新鮮地水果和蔬菜是可以多吃一些的,再就是平時(shí)要規(guī)律的服用藥物治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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