我們常?？吹接械娜讼矚g趴在床上看書(shū)看電視，這對(duì)于沒(méi)有高血壓的人問(wèn)題不大，患有高血壓的人才會(huì)帶來(lái)危害，由于經(jīng)常長(zhǎng)期的壓迫腹部的肌肉，人體也不能夠深呼吸，而引起血中氧分不足，就會(huì)使血壓升高，所以有高血壓的病人應(yīng)該禁止趴著看書(shū)，
第二，人們穿衣的習(xí)慣也各式各樣，不少人上衣領(lǐng)口都不系松，系的太緊，顯得嚴(yán)肅和莊重，甚至還有的人打一些領(lǐng)帶，那更緊了些，像患有高血壓的人，對(duì)病情很不利，內(nèi)衣，衣領(lǐng)和這個(gè)領(lǐng)子太緊，會(huì)長(zhǎng)期的壓迫頸靜脈造成血管的供血不足，也不利于大腦的血液循環(huán)，
第三，不少人早晨起床只喜歡在陽(yáng)臺(tái)上或者空地上反復(fù)的前彎曲身體，下蹲作為一種早晨鍛煉方式，對(duì)于患高血壓的人如果一醒后馬上運(yùn)動(dòng)，一部分臟器特別是腦和心臟會(huì)感覺(jué)到供血不足，容易出現(xiàn)心肌缺血等意外情況。
