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高血壓春天發(fā)病原因

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓春天發(fā)病的原因有可能是春季肝陽上亢,血壓容易波動(dòng)升高,因此在春季更容易出現(xiàn)高血壓,而出現(xiàn)頭痛、失眠、血壓升高等現(xiàn)象。

因此在春天的時(shí)候還是要積極的預(yù)防高血壓,除了要按時(shí)、有規(guī)律的服用降壓藥物以外,一定要注意冷暖,隨時(shí)加減衣物。

要通過合理的飲食方式和生活習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)整,飲食方面還是要做到,低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式,堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。生活方面,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持平和樂觀的心態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

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