高血壓是一種可防可控的疾病，對(duì)于血壓在130到139至85到89mmHg，正常高脂階段，超重肥胖，長(zhǎng)期高鹽飲食，過(guò)量飲酒者應(yīng)該進(jìn)行重點(diǎn)干預(yù)，定期健康體檢，積極地控制危險(xiǎn)因素。
針對(duì)高血壓患者要定期的隨訪和測(cè)量血壓，尤其要注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓，藥物治療與生活方式干預(yù)并舉的方法，要減輕靶器官損害，預(yù)防心腦并發(fā)癥的發(fā)生，降低致殘率以及死亡率。
高血壓人注意什么
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-08 2292次
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老年人高血壓應(yīng)該注意哪些對(duì)于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因?yàn)槔夏耆藙?dòng)脈硬化比較嚴(yán)重，因此以收縮壓升高為主要表現(xiàn)，所以收縮壓升高更常見(jiàn)。因此對(duì)于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長(zhǎng)效的降壓藥，使血壓盡量穩(wěn)定、避免波動(dòng)。再一個(gè)，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是非常重要的。不要過(guò)度食用鹽，因?yàn)槔夏甑臅r(shí)候，有可能味覺(jué)退化，對(duì)于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫(yī)院就診治療。
01:19
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-10-24 4567次
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高血壓人吃什么最不好對(duì)于高血壓的病人，我們一定要限制鈉的攝入，就是說(shuō)不要口太重、吃的太咸。實(shí)際上所有的不管是高血壓，還是糖尿病等等這些，我們叫忌肥甘厚膩，就是說(shuō)第一要清淡飲食、限鹽，第二限糖，還有就是說(shuō)對(duì)于油炸的食品，一定要控制。所以就是對(duì)于高血壓的病人來(lái)說(shuō)的話，我們限鹽可能是作為一個(gè)非常重要的治療部分，每天的服用量，原則上不要超過(guò)6克。如果血壓特別難控制的時(shí)候，可能要控制在3克以下。所以限鹽對(duì)于高血壓的控制，應(yīng)該來(lái)說(shuō)是非常重要的。
01:18
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-10-24 2365次
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春天高血壓人注意什么我們常常看到有的人喜歡趴在床上看書(shū)看電視，這對(duì)于沒(méi)有高血壓的人問(wèn)題不大，患有高血壓的人才會(huì)帶來(lái)危害，由于經(jīng)常長(zhǎng)期的壓迫腹部的肌肉，人體也不能夠深呼吸，而引起血中氧分不足，就會(huì)使血壓升高，所以有高血壓的病人應(yīng)該禁止趴著看書(shū)，第二，人們穿衣的習(xí)慣也各式各樣，不少人上衣領(lǐng)口都不系松，系的太緊，顯得嚴(yán)肅和莊重，甚至還有的人打一些領(lǐng)帶，那更緊了些，像患有高血壓的人，對(duì)病情很不利，內(nèi)衣，衣領(lǐng)和這個(gè)領(lǐng)子太緊，會(huì)長(zhǎng)期的壓迫頸靜脈造成血管的供血不足，也不利于大腦的血液循環(huán)，第三，不少人早晨起床只喜歡在陽(yáng)臺(tái)上或者空地上反復(fù)的前彎曲身體，下蹲作為一種早晨鍛煉方式，對(duì)于患高血壓的人如果一醒后馬上運(yùn)動(dòng)，一部分臟器特別是腦和心臟會(huì)感覺(jué)到供血不足，容易出現(xiàn)心肌缺血等意外情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-04 2380次
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老年人高血壓冠心病注意什么老年人患高血壓冠心病，一定要在生活習(xí)慣方面要注意改善，平常要減少膳食脂肪，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，有研究表明即使不減少膳食中的鈉鹽攝取和減重，如能將膳食脂肪控制在總熱量的25%以下，多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比值維持在一，連續(xù)四十天可以使男性收縮壓和舒張壓下降12%，而女性下降5%。增加優(yōu)質(zhì)蛋白，一般指動(dòng)物的蛋白質(zhì)和豆類(lèi)蛋白質(zhì)，平常還要注意多吃蔬菜和水果，尤其是含維生素和纖維素比較多的一些水果，再就是要限制飲酒，一般少量的飲酒不會(huì)影響高血壓發(fā)病率，但是大量的飲酒會(huì)增加百分之30到40的發(fā)病率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-07 1369次
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老年人高血壓要注意什么病情分析：老年人高血壓要注意降血壓控制在穩(wěn)定的范圍內(nèi)，一般需要通過(guò)口服藥物的方式進(jìn)行血壓的控制。如果老年人高血壓，但是血壓控制并不穩(wěn)定，十分容易導(dǎo)致出現(xiàn)心腦血管的病變。意見(jiàn)建議：因此，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)一定要每天對(duì)血壓進(jìn)行監(jiān)測(cè)，最好是選擇晨起還沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)，如果血壓波動(dòng)較大，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行藥物的調(diào)整。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-10-23 1601次
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秋季高血壓人注意事項(xiàng)病情分析：秋季高血壓的患者要注意勤測(cè)血壓，天氣變冷之后，血壓可能較之前略有升高，此時(shí)要注意適當(dāng)?shù)脑黾涌诜祲核幬锏膭┝俊Ｍ瑫r(shí)要注意好保暖，增強(qiáng)自身抵抗力，避免感冒。意見(jiàn)建議：建議患者可以行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，明確整體血壓波動(dòng)變化情況，同時(shí)建議患者必要時(shí)可以聯(lián)合口服降壓藥，比如替米沙坦聯(lián)合非洛地平，同時(shí)建議患者要注意放松心情，戒煙戒酒，低鹽低脂飲食。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-11-05 801次
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老年人高血壓服藥要注意什么老年人因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)，肝腎功能減退，對(duì)藥物的代謝減慢，因此要選擇對(duì)肝腎功能影響小或者沒(méi)有影響的藥物，服用藥物的時(shí)候，從單一藥物的小劑量開(kāi)始，可以逐漸增加用藥劑量，如果增加藥物劑量后效果不佳，可以考慮選擇兩種藥物聯(lián)合治療，隨著年齡的增長(zhǎng)，血管彈性的減弱，可能同時(shí)伴有血脂偏高，還需要配合增加血管彈性的藥
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-26 0次
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高血壓應(yīng)該注意什么對(duì)于高血壓患者，在日常生活中，一定要注意各個(gè)方面的生活細(xì)節(jié)，比如說(shuō)高血壓患者，應(yīng)該要注意天氣的變化、情緒的變化、運(yùn)動(dòng)、休息睡眠、睡眠的體位和體重，這些都要時(shí)時(shí)刻刻注意。1、比如氣溫降低，高血壓患者一定要做好保暖工作，因?yàn)闅鉁亟档蜁?huì)使患者的血壓升高，也會(huì)讓高血壓并發(fā)癥的發(fā)病率升高。2、同時(shí)高血壓患者應(yīng)
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-07-05 8098次
