永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

為你推薦

• 白癜風(fēng)的預(yù)防從哪些方面進(jìn)行

  作為一個(gè)疑難疾病，如果我們?cè)谥委煯?dāng)中同時(shí)也注意它的預(yù)防，有的時(shí)候會(huì)達(dá)到一個(gè)事半功倍的效果。在日常生活當(dāng)中，我喜歡建議患者做一些適當(dāng)?shù)淖⒁?，比如出門盡量避免紫外線的暴曬，紫外線的暴曬會(huì)誘發(fā)或者加重白癜風(fēng)。生活當(dāng)中的飲食也適當(dāng)?shù)淖⒁?，比如魚蝦、海鮮的一些發(fā)物，可能會(huì)加重疾病。有的時(shí)候我們?cè)谂R床當(dāng)中會(huì)遇到這樣的病人，進(jìn)食了大量的海鮮、魚蝦之后，過一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)皮損加重了。另外如果方便、有條件，我們可以盡量補(bǔ)充一些含微量元素比較多的食物。我喜歡建議大家多吃一些五谷雜糧的食物，少吃含有化學(xué)添加劑的，包括飲料、熟食、便利的產(chǎn)品，比如方便面、火腿腸等等，里面加了好多的防腐劑。一些飲料加了一些化學(xué)的制劑和色素等等，這些我覺得都不是健康的食品。尤其對(duì)白癜風(fēng)，能避免的盡量的避免。還有養(yǎng)成好的作息，該休息的時(shí)候就要休息。尤其是現(xiàn)在我們有好多白癜風(fēng)，它甚至從兒童期，大量的兒童白癜風(fēng)病人，也包括逐漸長(zhǎng)大以后變成學(xué)生、大學(xué)生等等。如果我們沒有一個(gè)好的作息和規(guī)律的休息，經(jīng)常玩游戲等等，這樣影響我們機(jī)體的充分的休息，和免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。所以會(huì)加重病情，不利于病情的康復(fù)?；蛘呒词箍祻?fù)了以后，可能還有復(fù)發(fā)。再就是盡可能保持愉快的心情，心理壓力大，有大的打擊或者壓力，這個(gè)時(shí)候也可能加重白癜風(fēng)的病情。所以我們從這些方面，生活習(xí)慣、飲食、作息的調(diào)整、自己心理的調(diào)整，等等這些諸多方面，如果有一個(gè)好的改善，就可以達(dá)到一個(gè)比較理想的預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的效果。

  

  03:37
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 5241次

• 冠心病的預(yù)防從哪些方面進(jìn)行

  冠心病的預(yù)防，是慢性病，冠心病主要是，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，也就是冠狀動(dòng)脈這個(gè)動(dòng)脈，它本身發(fā)生了病變。動(dòng)脈硬化，本身是衰老性疾病，隨著年齡增加，必然會(huì)慢慢進(jìn)行動(dòng)脈硬化。但是有些因素會(huì)加重，加速動(dòng)脈硬化，包括吸煙，包括血壓升高、血糖升高、血脂升高等等，另外包括肥胖，甚至久坐不動(dòng)的生活方式，都可能緊張、勞累、熬夜，可能都會(huì)加重，動(dòng)脈硬化的發(fā)生發(fā)展。所以在平常的工作生活中，一定要注意三高的預(yù)防，戒煙，還有不運(yùn)動(dòng)等等這些情況。

  

  01:05
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-09 3650次

• 脂肪肝患者應(yīng)該從哪些方面治療
  一、調(diào)整飲食，飲食的調(diào)節(jié)是治療脂肪肝最重要的一個(gè)步驟，原則上應(yīng)當(dāng)攝入新鮮蔬菜、瘦肉、牛肉、羊肉為主和富含親脂性物質(zhì)的食物，體重接近正常。需要注意的是脂肪肝病人的飲食中，要含適量的脂肪，并注意控制糖類的攝入，因?yàn)閿z入不含脂肪的食物食可從糖類及氨基酸前身物質(zhì)合成脂肪，攝入過多的糖類特別是甜食又可增加胰島素的分泌促使糖轉(zhuǎn)化為脂肪，除了保障飲食的正確攝入外。還要根據(jù)不同脂肪肝來選擇不同的飲食。第二方面是要增加運(yùn)動(dòng)，維持理想體重及相對(duì)正常的血脂和血糖水平，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)治療，對(duì)于肥胖病、糖尿病、高脂血癥等所致的脂肪肝的消退尤為重要。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-12 1114次

• 從哪些方面預(yù)防胃出血
  一，情緒方面，情緒輕松，不要緊張，科學(xué)證實(shí)不良情緒同樣可誘發(fā)胃出血。二，飲食方面，軟化飲食，禁忌粗糙，禁忌飲酒和合理用藥，進(jìn)食粗糙的食物，有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血，飲食要注意少食多餐，不過飽，進(jìn)食最好是細(xì)嚼慢咽，食物以稀軟、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)極少渣為宜?；颊哌€應(yīng)禁辛辣、油煎食品，避免接觸和進(jìn)食是對(duì)肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒，某些藥物及化學(xué)品等，阿司匹林應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以避免誘發(fā)消化道黏膜出血。三，生活方面，合理休息，不可過勞，慢性肝病患者由于肝臟功能缺失，已不能滿足全負(fù)荷工作需要，因此應(yīng)注意休息，做到力所能及，勞逸結(jié)合。胃腸道醫(yī)生提倡的是患者參加散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，不適合做快跑，疾走等劇烈的活動(dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-10 1322次

• 脂肪肝患者應(yīng)該從哪些方面治療
  脂肪肝的治療主要是病因治療，減肥和運(yùn)動(dòng)可以改善胰島素抵抗，是治療肥胖相關(guān)脂肪肝的最佳措施。每日要限制卡路里的攝入，盡量多吃新鮮的水果蔬菜，避免進(jìn)食過于油膩的食物以及高糖的食物。運(yùn)動(dòng)鍛煉要堅(jiān)持，并且要足量。如果有血脂升高，可以加服調(diào)脂藥物。糖尿病的患者應(yīng)當(dāng)積極控制血糖，治療過程中密切監(jiān)測(cè)肝功能情況。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-18 1102次

• 從哪些方面預(yù)防胃出血
  預(yù)防胃出血要從以下幾個(gè)方面，合理的飲食，禁止吃粗糙的食物，戒煙酒合理用藥，飲食要少食多餐不要過飽，注意吃松軟易消化的食物，不要吃辛辣刺激的要以少渣高蛋白的為主，放松情緒，不要緊張，生活要合理，不要過累，勞逸結(jié)合，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)如太極，散步等。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-14 1301次

• 膽結(jié)石應(yīng)該注意哪些方面
  膽結(jié)石患者應(yīng)注意飲食調(diào)整、保持良好生活習(xí)慣、控制體重、定期檢查、積極治療等，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、飲食調(diào)整：膽結(jié)石患者應(yīng)該避免高脂肪、高膽固醇、高糖分食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋糕等。應(yīng)該多吃蔬菜、水果、全谷類等低脂、高纖維食物，以降低膽固醇，減輕膽囊的負(fù)擔(dān)。同時(shí)要保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-07 0次

• 膀胱炎有哪些護(hù)理診斷
  膀胱炎在護(hù)理上有以下幾點(diǎn)需要注意：第1個(gè)，患者需要主動(dòng)的多喝水，避免喝白酒，建議患者均衡飲食，適當(dāng)?shù)姆酶叩鞍资澄铮喑愿缓欣w維素的蔬菜，例如胡蘿卜，蓮藕，油麥菜，患者不能吃辣椒，蒜瓣，建議患者多吃水果。第2個(gè)，患者需要保持局部衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免從事重體力勞動(dòng)，建議患者臥床靜養(yǎng)。第3個(gè)，根據(jù)醫(yī)生
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 103次