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• 白癜風(fēng)的預(yù)防從哪些方面進(jìn)行

  作為一個(gè)疑難疾病，如果我們?cè)谥委煯?dāng)中同時(shí)也注意它的預(yù)防，有的時(shí)候會(huì)達(dá)到一個(gè)事半功倍的效果。在日常生活當(dāng)中，我喜歡建議患者做一些適當(dāng)?shù)淖⒁?，比如出門盡量避免紫外線的暴曬，紫外線的暴曬會(huì)誘發(fā)或者加重白癜風(fēng)。生活當(dāng)中的飲食也適當(dāng)?shù)淖⒁猓热玺~蝦、海鮮的一些發(fā)物，可能會(huì)加重疾病。有的時(shí)候我們?cè)谂R床當(dāng)中會(huì)遇到這樣的病人，進(jìn)食了大量的海鮮、魚蝦之后，過一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)皮損加重了。另外如果方便、有條件，我們可以盡量補(bǔ)充一些含微量元素比較多的食物。我喜歡建議大家多吃一些五谷雜糧的食物，少吃含有化學(xué)添加劑的，包括飲料、熟食、便利的產(chǎn)品，比如方便面、火腿腸等等，里面加了好多的防腐劑。一些飲料加了一些化學(xué)的制劑和色素等等，這些我覺得都不是健康的食品。尤其對(duì)白癜風(fēng)，能避免的盡量的避免。還有養(yǎng)成好的作息，該休息的時(shí)候就要休息。尤其是現(xiàn)在我們有好多白癜風(fēng)，它甚至從兒童期，大量的兒童白癜風(fēng)病人，也包括逐漸長(zhǎng)大以后變成學(xué)生、大學(xué)生等等。如果我們沒有一個(gè)好的作息和規(guī)律的休息，經(jīng)常玩游戲等等，這樣影響我們機(jī)體的充分的休息，和免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。所以會(huì)加重病情，不利于病情的康復(fù)?；蛘呒词箍祻?fù)了以后，可能還有復(fù)發(fā)。再就是盡可能保持愉快的心情，心理壓力大，有大的打擊或者壓力，這個(gè)時(shí)候也可能加重白癜風(fēng)的病情。所以我們從這些方面，生活習(xí)慣、飲食、作息的調(diào)整、自己心理的調(diào)整，等等這些諸多方面，如果有一個(gè)好的改善，就可以達(dá)到一個(gè)比較理想的預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的效果。

  

  03:37
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 5241次

• 冠心病的預(yù)防從哪些方面進(jìn)行

  冠心病的預(yù)防，是慢性病，冠心病主要是，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，也就是冠狀動(dòng)脈這個(gè)動(dòng)脈，它本身發(fā)生了病變。動(dòng)脈硬化，本身是衰老性疾病，隨著年齡增加，必然會(huì)慢慢進(jìn)行動(dòng)脈硬化。但是有些因素會(huì)加重，加速動(dòng)脈硬化，包括吸煙，包括血壓升高、血糖升高、血脂升高等等，另外包括肥胖，甚至久坐不動(dòng)的生活方式，都可能緊張、勞累、熬夜，可能都會(huì)加重，動(dòng)脈硬化的發(fā)生發(fā)展。所以在平常的工作生活中，一定要注意三高的預(yù)防，戒煙，還有不運(yùn)動(dòng)等等這些情況。

  

  01:05
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-09 3649次

• 脂肪肝患者應(yīng)該從哪些方面治療
  一、調(diào)整飲食，飲食的調(diào)節(jié)是治療脂肪肝最重要的一個(gè)步驟，原則上應(yīng)當(dāng)攝入新鮮蔬菜、瘦肉、牛肉、羊肉為主和富含親脂性物質(zhì)的食物，體重接近正常。需要注意的是脂肪肝病人的飲食中，要含適量的脂肪，并注意控制糖類的攝入，因?yàn)閿z入不含脂肪的食物食可從糖類及氨基酸前身物質(zhì)合成脂肪，攝入過多的糖類特別是甜食又可增加胰島素的分泌促使糖轉(zhuǎn)化為脂肪，除了保障飲食的正確攝入外。還要根據(jù)不同脂肪肝來選擇不同的飲食。第二方面是要增加運(yùn)動(dòng)，維持理想體重及相對(duì)正常的血脂和血糖水平，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)治療，對(duì)于肥胖病、糖尿病、高脂血癥等所致的脂肪肝的消退尤為重要。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-12 1114次

• 膀胱炎應(yīng)該從哪些方面做好護(hù)理
  膀胱炎會(huì)導(dǎo)致尿痛的感覺，患者很痛苦，一定要護(hù)理好，減輕疼痛。比較好的辦法就是多喝水，喝水可以多排尿，排尿多可以防止感染外，還可以減輕尿路感染。膀胱炎患者很容易受到感染的，不注意還會(huì)加重病情，要注意衛(wèi)生，尿道和肛門十分的接近，大便的時(shí)候要注意，擦屁股的時(shí)候可以往后擦，不要往前，防止細(xì)菌帶到尿道。?膀胱炎的癥狀容易反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)，需要用消炎藥。一定要注意器官的衛(wèi)生以防止細(xì)菌帶到尿道口。在性生活方面雙方的細(xì)菌容易感染到對(duì)方。比較嚴(yán)重的出現(xiàn)尿痛、尿急、惡心等癥狀就藥重視，及時(shí)要到醫(yī)院來進(jìn)行治療，以免病情加重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  王建 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-04-22 1359次

• 從哪些方面預(yù)防胃出血
  預(yù)防胃出血要從以下幾個(gè)方面，合理的飲食，禁止吃粗糙的食物，戒煙酒合理用藥，飲食要少食多餐不要過飽，注意吃松軟易消化的食物，不要吃辛辣刺激的要以少渣高蛋白的為主，放松情緒，不要緊張，生活要合理，不要過累，勞逸結(jié)合，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)如太極，散步等。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-14 1301次

• 骨折應(yīng)該注意哪些方面
  病情分析：骨折主要避免骨折的部位再次受壓，或者是負(fù)重，盡量抬高患肢，多吃新鮮的蔬菜水果，可以口服活血的藥物，比如三七片。意見建議：骨折期間在飲食方面也要注意，盡量不要吃高熱量，高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免煙酒刺激，不要喝碳酸飲料。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-22 1201次

• 膽結(jié)石應(yīng)該注意哪些方面
  膽結(jié)石患者應(yīng)注意飲食調(diào)整、保持良好生活習(xí)慣、控制體重、定期檢查、積極治療等，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、飲食調(diào)整：膽結(jié)石患者應(yīng)該避免高脂肪、高膽固醇、高糖分食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋糕等。應(yīng)該多吃蔬菜、水果、全谷類等低脂、高纖維食物，以降低膽固醇，減輕膽囊的負(fù)擔(dān)。同時(shí)要保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-07 0次

• 小孩應(yīng)該做哪些方面的檢查
  小孩通常應(yīng)該做些眼睛、身高、血常規(guī)等方面的檢查，能夠了解身體的具體情況。1、眼睛：如果小孩經(jīng)?？词謾C(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品，可能會(huì)使眼睛視力下降，通過對(duì)眼睛做相應(yīng)檢查可以發(fā)現(xiàn)視力是否在正常范圍內(nèi)。2、身高：如果小孩在平時(shí)經(jīng)常挑食、厭食，可能會(huì)使體內(nèi)的營養(yǎng)缺乏，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響身高生長(zhǎng)，也可以對(duì)身高進(jìn)行檢
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-08 0次