妙手醫(yī)生精選
最好主動(dòng)的中午睡一會(huì)，當(dāng)然健康的人每天中午小睡一會(huì)也是非常好的，大家記住中午吃完飯以后最好是三十分鐘再午睡，因?yàn)樵S多人習(xí)慣中午吃完飯就躺下這是一個(gè)不好的習(xí)慣。
因?yàn)槌酝觑堃院笪竸倓偙皇澄锍錆M了，大量的血液就流向胃了血壓會(huì)下降大腦供氧、營(yíng)養(yǎng)就明顯就會(huì)下降，馬上就睡覺就會(huì)引起大腦的供血不足，所以中午吃完飯后應(yīng)該至少間隔三十分鐘以后在睡午覺。
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為什么有的藥要在飯前吃藥物在體內(nèi)要發(fā)揮它的作用，要經(jīng)過吸收、分布、代謝以及排泄的過程，而食物同樣也會(huì)對(duì)這四個(gè)過程，會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生作用，而對(duì)藥物引起一個(gè)影響的，比如說這些食物，會(huì)在胃腸道里面影響藥物的吸收，讓藥物沒那么容易被我們?nèi)梭w所吸收，所以這個(gè)藥物就發(fā)揮不了它固有的一個(gè)作用了，又比如說這些食物會(huì)在我們的腎臟，會(huì)在我們的肝臟里面，阻止這些藥物排出體外，久而久之就會(huì)使得這些藥物在體內(nèi)的濃度增加，它的療效增加的同時(shí)，也會(huì)使到藥物的不良反應(yīng)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，所以這就是我們的食物怎么對(duì)這些藥物產(chǎn)生作用的一個(gè)過程。
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陳文瑛
主任藥師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-05 18352次
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打完胎以后為什么痛經(jīng)有些女性流產(chǎn)以后，月經(jīng)來潮時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)很明顯的下腹疼痛，那么這是什么原因呢。首先要進(jìn)行分析，如果做完流產(chǎn)以后，月經(jīng)來潮時(shí)出現(xiàn)的疼痛，有可能是手術(shù)后造成宮頸，或者宮腔的一部分黏連，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，刺激性的引起子宮的收縮，而出現(xiàn)了疼痛，就不能稱之為痛經(jīng)。如果通過宮腔粘連，或者宮頸黏連的分離治療，疼痛是可以得到緩解的。如果做完流產(chǎn)以后，出現(xiàn)進(jìn)行加重的痛經(jīng)，可能是因?yàn)榱鳟a(chǎn)后，子宮受到了不同程度的傷害，可能導(dǎo)致了子宮內(nèi)膜異位癥。這種情況，就需要進(jìn)行身體的相關(guān)檢查，比如B超、陰道檢查、內(nèi)診等等，來判斷痛經(jīng)的原因，進(jìn)行相關(guān)的對(duì)癥治療。
01:33
湯紅燕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-04-09 3266次
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為什么要飯后半小時(shí)吃藥因?yàn)橛械乃幬锖苡锌赡芸崭钩詫?duì)于腸胃造成一定的刺激作用。飯后胃里面有一定的食物存儲(chǔ)量，這樣服用藥物對(duì)于胃黏膜就不會(huì)造成一定的刺激作用。如果飯后馬上吃藥，藥物就會(huì)和食物混在一起，就被運(yùn)到小腸，而且這樣就無法發(fā)揮藥物本身的作用，而且藥效就會(huì)大打折扣，對(duì)于患者本身也是不利的。所以要飯后半個(gè)小時(shí)吃，飯與食物和藥物就不會(huì)一塊被運(yùn)送到小腸，藥物就通過胃部，然后發(fā)揮到藥物的最大價(jià)值，這樣對(duì)于患者的疾病是非常幫助的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-03-05 29531次
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餐后半小時(shí)胰島素分泌是什么樣的狀態(tài)我們都知道胰島素是用來降低血糖的。我們胰腺組織里面的胰島細(xì)胞分泌胰島素，它受體內(nèi)血糖的水平影響。平時(shí)空腹的狀態(tài)下我們的胰島細(xì)胞在持續(xù)的緩慢分泌釋放胰島素，大概5到20微單位每升，在血液里面的濃度是這樣的一個(gè)狀態(tài)。當(dāng)我們吃了飯以后這些食物被分解吸收，所以血液中的葡萄糖的水平會(huì)迅速升高。血糖升高就會(huì)刺激胰島細(xì)胞大量分泌胰島素用來降低血糖，這個(gè)高峰期大概就是在餐后的半小時(shí)到1小時(shí)左右，能夠比空腹?fàn)顟B(tài)下的胰島素升高五到十倍。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
周琪
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-07-19 7731次
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飯后半小時(shí)瑜伽會(huì)胃下垂嗎病情分析：飯后半小時(shí)做瑜瑜伽這種不是特別激烈的運(yùn)動(dòng)，一般不會(huì)出現(xiàn)胃下垂的情況。胃下垂考慮是由于缺乏鍛煉或者不良的飲食生活習(xí)慣所致，它是一種胃位置的異常，胃的位置大大的降低，甚至低到肚臍眼以下。意見建議：胃下垂患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，飲食要清淡易消化，避免辛辣刺激，戒煙戒酒。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-03-03 1001次
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經(jīng)期可以慢跑半小時(shí)嗎病情分析：經(jīng)期不可以慢跑半小時(shí)，慢跑也屬于劇烈運(yùn)動(dòng)，容易引起子宮收縮，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)，嚴(yán)重會(huì)因?yàn)槭а^多，引發(fā)貧血癥狀。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-31 4302次
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為什么飯后半小時(shí)后才能洗澡飯后半小時(shí)后才能洗澡是因?yàn)轱埡笙丛钑?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖的表現(xiàn)，還有可能會(huì)造成嘔吐的情況發(fā)生。飯后半小時(shí)后才能洗澡，因?yàn)閯偝燥埡笱杭性谖覆?，主要是起到消化和吸收食物的效果，如這時(shí)立即洗澡，血液會(huì)在周身各部位進(jìn)行再分布，腦血管和心血管相應(yīng)會(huì)擴(kuò)張，不利于食物的消化和吸收，會(huì)引發(fā)心腦血管缺血反應(yīng)，會(huì)有頭暈、
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-10-28 83次
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飯后半小時(shí)洗澡好嗎飯后半小時(shí)洗澡一般不太好。飯后半小時(shí)洗澡稍微有點(diǎn)早，此時(shí)血液循環(huán)會(huì)向胃部調(diào)整，造成大腦的供血受影響，會(huì)出現(xiàn)犯困的表現(xiàn)，若現(xiàn)在洗澡就會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，腦供血可能會(huì)進(jìn)一步受到影響，所以要避免在飯后半小時(shí)洗澡，還有就是如果飽餐以后不要立即洗澡，以免導(dǎo)致消化道的血流量就相對(duì)減少，消化液分泌減少，可以導(dǎo)致消化不
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-16 402次
