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為你推薦

• 吃紅薯會(huì)上火嗎

  烤紅薯會(huì)上火，因?yàn)槭峭ㄟ^烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會(huì)引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營(yíng)養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對(duì)一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對(duì)于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 15596次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 5300次

• 胃病可以吃紅薯嗎
  胃病的患者是可以吃紅薯的，但是最好是少吃紅薯為宜，因?yàn)槌约t薯會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多，這樣會(huì)加重胃病的。有腸胃疾病的患者，三分藥物七分調(diào)理，所以飲食生活調(diào)理是非常重要的。平時(shí)飲食要清淡，可以喝點(diǎn)兒稀粥，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)點(diǎn)心，要吃一些易消化的食物。其次三餐要規(guī)律，避免熬夜，飲食的溫度應(yīng)該以不燙不涼為度，要細(xì)嚼慢咽，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，飲食要清淡，禁食生冷、油膩，辛辣刺激性的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-22 5684次

• 胃病孕婦可以吃紅薯嗎？
  胃病的孕婦是可以吃當(dāng)吃點(diǎn)紅薯的，孕婦在患胃病的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)明顯的惡心、嘔吐，甚至有腹痛、腹瀉、反酸的癥狀。紅薯本身含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還有很多天然的纖維素，能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。這些豐富的營(yíng)養(yǎng)成分還能夠增強(qiáng)孕婦的抵抗力，而且紅薯中含有豐富的淀粉酶，能夠幫助孕婦消化食物。所以胃病的孕婦可以適當(dāng)吃點(diǎn)紅薯，但是不宜過多，防止腹部脹氣，可以一日三餐中間加一到兩餐的紅薯。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-12 3491次

• 有胃病能吃紅薯嗎
  紅薯吃多了不容易消化，少量吃還是可以的。紅薯含糖量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“燒心，紅薯的糖分多，身體一時(shí)吸收不完，剩余部分停留在腸道里容易發(fā)酵，使腹部不適。紅薯具有保護(hù)胃黏膜的作用，還具有潤(rùn)腸通便，清熱瀉火的效果。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-29 2402次

• 多囊腎可以吃紅薯嗎
  多囊腎患者可以吃紅薯，不用過度擔(dān)心。多囊腎患者目前對(duì)于飲食沒有特殊禁忌，因?yàn)槠鋵儆谌旧w遺傳性病變，患者如果發(fā)現(xiàn)必須讓子代及時(shí)進(jìn)行檢查，必要時(shí)進(jìn)行基因檢測(cè)，對(duì)于多囊腎患者需要定期復(fù)查腎臟功能，因?yàn)殚L(zhǎng)期以后多囊腎會(huì)導(dǎo)致腎臟實(shí)質(zhì)越來越少，從而腎臟功能會(huì)下降。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2019-01-31 1401次

• 痛經(jīng)可以吃紅薯嗎
  痛經(jīng)患者一般可以吃紅薯，適當(dāng)吃紅薯對(duì)身體有好處。紅薯屬于一種比較常見的食物，其中含有糖分、維生素、淀粉、纖維素、礦物質(zhì)等成分。女性在來月經(jīng)期間身體抵抗力會(huì)比較低，此時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，能夠很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有幫助。而且紅薯本身并不屬于刺激性食物，適當(dāng)?shù)某约t薯，通常不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 紅薯皮可以吃嗎
  紅薯皮如果是洗干凈的、沒有病變的，可以適量吃，如果產(chǎn)生了黑斑病變，是不可以吃的。紅薯皮是一層保護(hù)紅薯果肉的薄皮物質(zhì)，富含纖維素、β-胡蘿卜素、維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，正常情況下是可以吃的，但不能吃多，因?yàn)槠渲泻休^為豐富的生物堿，過量食用容易刺激腸胃，引起身體不適，尤其是產(chǎn)生了黑斑病變的紅薯皮，因
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-12 2836次