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醫(yī)生主講實(shí)錄

準(zhǔn)媽媽們對(duì)自己的食物是非常重視的,首先當(dāng)然不能吃有毒有害的食品,比如像農(nóng)藥殘留多,含重金屬多的海鮮食品。其實(shí)這些對(duì)普通人來(lái)說(shuō),也是有害的。第二就是不要吃生冷的食品,生冷食品當(dāng)中含有大量的細(xì)菌、寄生蟲(chóng)等等,對(duì)母親和胎兒都是有害的。還有一些寒涼體質(zhì)的孕婦,有可能因?yàn)樯涫称吩斐苫ァ?/p>

第三具有咖啡因和尼古丁,含有酒精的一些飲料和煙酒,都是禁忌的,盡量避免。第四有一些水果和食物可能會(huì)對(duì)孕婦造成滑胎,如山楂、木瓜,還有一部分大補(bǔ)的食物,如人參和桂圓也不宜多吃。最后一點(diǎn)還是要排除迷信,因?yàn)槲覀兘?jīng)常聽(tīng)老人說(shuō),吃兔子肉就會(huì)引起兔唇,吃公雞孩子出來(lái)容易哭鬧,這其實(shí)都是無(wú)稽之談。

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