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醫(yī)生主講實錄

百香果是營養(yǎng)豐富的一種水果,它又叫雞蛋果,主要在東南亞,包括咱們國家的東南沿海、臺灣地區(qū)比較盛產。之所以叫百香果,主要是這種水果的果汁,肉質比較多,香味比較濃,有一種芬芳的香味,所以我們叫百香果。

百香果的營養(yǎng)成分比較豐富,包括大量的氨基酸、微量元素,還有一些豐富的維生素。同時它在中醫(yī)方面也有很多保健的作用,包括生津解渴,包括對精神、神經系統(tǒng)也有好處,因為它有芬香開竅的作用,有它對于免疫功能,對于補腎陽虛等等,都有一定的好處。

因此百香果是咱們在水果當中,食用比較多的一種水果,可以配合其他的水果,還能起到一些減肥的作用。

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