問百香果的功效與作用
病情描述:
百香果的功效與作用
答醫(yī)生回答
病情分析:
具有清肺潤燥、安神、抗焦慮、助眠等做用。百香果是熱帶水果,營養(yǎng)豐富,適量的使用還能提高人體免疫力,增強體質(zhì),還能起到美容養(yǎng)顏,潤腸通便的作用。所以在平時出現(xiàn)便秘、失眠、咽干等癥狀時,可以吃百香果緩解癥狀。
意見建議:
在食用百香果的時候一定要注意,其含維生素c高,酸度大,不適合消化系統(tǒng)疾病、容易反酸的人群食用,而且對百香果過敏的人也不能食用。
病情分析:
百香果的功效是可以抑制有害微生物在消化道的生長,并且對排除體內(nèi)的毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收具有顯著的作用,還對結(jié)腸炎、腸胃炎和痔瘡有特殊的消除作用。
意見建議:
建議在平時一定要根據(jù)自身情況食用,不能盲目亂用。清淡飲食,不吃辛辣和油膩食物,多吃一些清淡易消化食物,保證營養(yǎng)豐富。平時可以適當(dāng)?shù)倪M行體育運動,提高自身的機體免疫力。
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百香果的功效與作用百香果是營養(yǎng)豐富的一種水果,它又叫雞蛋果,主要在東南亞,包括咱們國家的東南沿海、臺灣地區(qū)比較盛產(chǎn)。之所以叫百香果,主要是這種水果的果汁,肉質(zhì)比較多,香味比較濃,有一種芬芳的香味,所以我們叫百香果。百香果的營養(yǎng)成分比較豐富,包括大量的氨基酸、微量元素,還有一些豐富的維生素。同時它在中醫(yī)方面也有很多保健的作用,包括生津解渴,包括對精神、神經(jīng)系統(tǒng)也有好處,因為它有芬香開竅的作用,有它對于免疫功能,對于補腎陽虛等等,都有一定的好處。因此百香果是咱們在水果當(dāng)中,食用比較多的一種水果,可以配合其他的水果,還能起到一些減肥的作用。01:44
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