高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病的狀態(tài),有很多年輕人就會發(fā)生高血脂。所謂的高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高。那么高血脂的原因主要分為兩部分,一部分是一個內(nèi)在的因素,比如包括先天的、遺傳的,一些內(nèi)在因素可以導(dǎo)致高血脂,尤其是像家族性的高膽固醇血癥。有些小孩一出生,膽固醇含量就非常的高,可能二三十歲就會得心腦血管病。那么可能大部分高血脂的原因,還是和后天的因素也有很大的關(guān)系。也就是一個不健康的生活方式會導(dǎo)致高血脂,比如說過度油膩的飲食或者缺乏運動、過度肥胖,這些外在的因素也是導(dǎo)致高血脂非常重要的原因。
高血脂怎樣引起的
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高血脂怎樣得的現(xiàn)在高血脂的人越來越多,一般是通過血液化驗檢查發(fā)現(xiàn)的,包括血液中的膽固醇的升高,以及血液中甘油三酯的升高,那么高血脂的人,是怎么得的呢,為什么現(xiàn)在高血脂這么多呢,高血脂的原因主要是兩大方面,一方面是內(nèi)在因素,一方面是外在因素,內(nèi)在因素主要是和年齡有關(guān),比如年齡越大,高血脂的可能性越大,再有就是基因遺傳的關(guān)系,有遺傳傾向,那么自身代謝減慢了,年齡大了又有遺傳傾向,所以容易高血脂,這種內(nèi)在因素,我們很難控制。那么外在因素,主要指的是這種不健康的生活方式,包括運動量的減少,體重的增加,或者過度的肥胖,以及包括不健康的飲食的習(xí)慣,也就過度油膩的飲食,大魚大肉吃得太多,油炸的食物吃得太多,動物內(nèi)臟吃得太多,或者說是零食吃得太多,或者一些干果吃得太多等等,這些可能都是導(dǎo)致,高血脂的原因。01:26
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怎樣調(diào)理高血脂高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病,由于現(xiàn)在人們生活水平的提高,魚肉吃的比較多,飲食比較油膩,運動量過少,過度肥胖等等。所以血脂水平會明顯地增高,包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂,對于心腦血管會有很不利的影響,包括斑塊的形成,血栓的形成,甚至心梗、腦梗等等,和高血脂都有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意,來調(diào)理高血脂。當(dāng)然高血脂除了去醫(yī)院看病,請醫(yī)生開藥來治療以外,生活方式的改善也非常的重要,我們一定要保證一個健康的生活方式。什么是健康的生活方式,包括增加運動量,減輕體重,也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食,一定要低脂飲食,低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食,主要是魚肉不要吃得過多,要多吃青菜、水果,動物內(nèi)臟也不要吃得過多,只有注意這些,血脂水平才能夠更好地控制。01:29
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怎樣引起的高血脂引起高血脂有可能是因為基因缺陷與脂代謝有關(guān)的基因發(fā)生突變,可以導(dǎo)致脂蛋白降解酶活性降低,脂蛋白結(jié)構(gòu)或受體缺陷使脂蛋白在體內(nèi)的清除減少或者分解代謝減慢了,或者增加脂蛋白的合成影響脂肪的吸收會引起各種類型的原發(fā)癥,血脂異常。還有是繼發(fā)性的血脂異常,可能是因為高血壓,糖尿病,甲狀功能低下,還有肥胖,腎上腺皮質(zhì)功能亢進而引起。還有一部分是獲得性的因素,高脂肪的飲食,飲食中的脂肪含量過多是引起高脂血癥的常見原因,體重的增加,年齡的增長,體內(nèi)雌激素的缺乏,還有一些藥物,不良的生活習(xí)慣都可能會引起高血脂。語音時長 01:25”
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高血脂怎樣引起的高脂血癥有時候是基因缺陷引起來的,與脂質(zhì)代謝有關(guān)的基因發(fā)生突變,可導(dǎo)致脂蛋白降解酶活性降低,脂蛋白結(jié)構(gòu)或受體缺陷,會使脂蛋白在體內(nèi)的清除減少或分解代謝減慢,或增加脂蛋白的合成,影響脂肪的吸收等,引起各種類型的原發(fā)性血脂異常。另外還有系統(tǒng)性的疾病也會引起高血脂,Ⅰ型糖尿病因胰島素的缺乏可以抑制脂蛋白酯酶活性;還有高血糖會使低密度脂蛋白過度的糖化和氧化,是糖尿病慢性血管病變的重要機制;另外甲狀腺功能減退的時候,肝臟的脂蛋白酯酶減少,低密度脂蛋白清除減慢,同時可合并中密度脂蛋白增多。語音時長 01:31”
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怎樣引起的高血脂病情分析:高脂血癥主要與飲食有很大關(guān)系,而另一方面也與自身代謝降低有很大關(guān)系,一些高脂血癥人群日常飲食,比較偏向于油膩性食物可引起血脂增高,而一些中老年人群基礎(chǔ)代謝降低,對于血脂代謝出現(xiàn)異常而出現(xiàn)高脂血癥。意見建議:建議高脂血癥患者定期監(jiān)測血脂情況,同時應(yīng)控制體重,合理運動,需要將體重指數(shù)控制在正常范圍以內(nèi),同時如血脂偏高,一般需根據(jù)臨床情況結(jié)合使用降脂藥物,臨床多使用阿托伐他汀調(diào)節(jié)血脂。
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高血脂怎樣引起的病情分析:高血脂指的是高脂血癥,很多原因都可以導(dǎo)致患者發(fā)病。首先,該疾病的出現(xiàn)與不良的生活習(xí)慣密切相關(guān),如體型肥胖、缺乏鍛煉,如抽煙、酗酒,如高膽固醇的飲食等,都有可能導(dǎo)致患者發(fā)病。另外,高血脂的出現(xiàn),很可能與遺傳因素密切相關(guān)。另外,某些疾病也可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血脂,比如說糖尿病等。意見建議:有高血脂的患者首先應(yīng)該保證一個健康的生活方式,患者應(yīng)該做到戒煙限酒,參加鍛煉,低鹽低脂清淡飲食,保持一個良好的作息習(xí)慣,作息規(guī)律。控制好體重,參加鍛煉。
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怎樣會引起高血脂引起高血脂的原因有很多,首先就是飲食。飲食上如果不注意控制,經(jīng)常吃一些脂肪含量比較高或者是比較油膩的食物,比如像肥肉,動物內(nèi)臟以及油炸食品,這樣的話,就會讓血漿中的脂質(zhì)變多,形成高血脂。第二個就是生活習(xí)慣。不良的生活方式和不規(guī)律的生活習(xí)慣都是引起高血脂的原因,比如經(jīng)常的不愛運動,這樣的話就不利于清除
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高血脂怎樣降血脂高血脂的患者應(yīng)該通過控制飲食和藥物進行干預(yù)治療。在飲食上宜清淡飲食,多吃一些蔬菜水果類的食物,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z粗纖維的食物,應(yīng)忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物,不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴(yán)重的,需要及時服用降血脂類的藥物進行治療?;几哐?/div>
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