現(xiàn)在高血脂的人越來越多，一般是通過血液化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)的，包括血液中的膽固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，為什么現(xiàn)在高血脂這么多呢，高血脂的原因主要是兩大方面，一方面是內(nèi)在因素，一方面是外在因素，內(nèi)在因素主要是和年齡有關(guān)，比如年齡越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遺傳的關(guān)系，有遺傳傾向，那么自身代謝減慢了，年齡大了又有遺傳傾向，所以容易高血脂，這種內(nèi)在因素，我們很難控制。那么外在因素，主要指的是這種不健康的生活方式，包括運(yùn)動(dòng)量的減少，體重的增加，或者過度的肥胖，以及包括不健康的飲食的習(xí)慣，也就過度油膩的飲食，大魚大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，動(dòng)物內(nèi)臟吃得太多，或者說是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，這些可能都是導(dǎo)致，高血脂的原因。
高血脂怎樣得的
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-01-222660次
為你推薦
-
怎樣調(diào)理高血脂高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運(yùn)動(dòng)量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會(huì)明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂，對(duì)于心腦血管會(huì)有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意，來調(diào)理高血脂。當(dāng)然高血脂除了去醫(yī)院看病，請(qǐng)醫(yī)生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個(gè)健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動(dòng)物內(nèi)臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。
01:29
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-21 7194次
-
高血脂怎樣引起的高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病的狀態(tài)，有很多年輕人就會(huì)發(fā)生高血脂。所謂的高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高。那么高血脂的原因主要分為兩部分，一部分是一個(gè)內(nèi)在的因素，比如包括先天的、遺傳的，一些內(nèi)在因素可以導(dǎo)致高血脂，尤其是像家族性的高膽固醇血癥。有些小孩一出生，膽固醇含量就非常的高，可能二三十歲就會(huì)得心腦血管病。那么可能大部分高血脂的原因，還是和后天的因素也有很大的關(guān)系。也就是一個(gè)不健康的生活方式會(huì)導(dǎo)致高血脂，比如說過度油膩的飲食或者缺乏運(yùn)動(dòng)、過度肥胖，這些外在的因素也是導(dǎo)致高血脂非常重要的原因。
01:14
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 3488次
-
高血脂怎樣得的高血脂可能是由于患者平日里總是高脂飲食，運(yùn)動(dòng)的又比較少，久而久之就容易出現(xiàn)血脂升高的這種現(xiàn)象。還有一些患者，可能是由于家族遺傳性因素導(dǎo)致的高脂血癥，還有一些患者可能是由于某些疾病繼發(fā)的引起了血脂的升高。比如說甲狀腺機(jī)能減退，糖耐量異常，糖尿病，庫欣綜合征，腎病綜合征，以上這些疾病都有可能導(dǎo)致血脂繼發(fā)性的升高。所以說對(duì)于一個(gè)高脂血癥的患者，要查明其升高的原因，而且還要給予積極的干預(yù)改善，這樣才可以避免或者是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化現(xiàn)象的出現(xiàn)，建議患者平日里還要注意低鹽低脂的飲食。語音時(shí)長 01:11”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-12-03 1389次
-
高血脂是怎樣得的高血脂，大多是由于患者不正當(dāng)飲食所導(dǎo)致，一些患者平時(shí)進(jìn)食大量的油膩，油炸的食物或者吃的肉比較多或者是大量的蛋黃或者螃蟹等食物，都可以導(dǎo)致血清當(dāng)中血脂水平明顯升高。另外，有些高血脂的患者，是由于遺傳因素所導(dǎo)致的，這種家族遺傳性的高血脂癥，是需要通過基因檢測來確診的，還有一些患者是由于代謝綜合征所導(dǎo)致的。一些患者血壓高，血糖高，往往會(huì)引起血脂水平也升高。這類患者一定要控制平時(shí)的飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)也需要應(yīng)用藥物對(duì)癥治療。語音時(shí)長 01:15”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-26 1275次
-
高血脂怎樣得的病情分析：高血脂的發(fā)病原因是比較多的，首先，有的高脂血癥與遺傳因素密切相關(guān)，比如說家族性高膽固醇血癥。另外，與不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)，比如說體型肥胖，缺乏鍛煉，高膽固醇的飲食，抽煙、酗酒等。某些疾病也可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)高脂血癥，比如說糖尿病、腎病綜合征等。長期口服某些藥物也有可能誘發(fā)高脂血癥，比如說激素類的藥物。意見建議：當(dāng)患者發(fā)生高脂血癥之后，建議應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下來查找病因并進(jìn)行干預(yù)治療。患者也應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，而且應(yīng)該做到持之以恒。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-05-09 202次
-
怎么得的高血脂病情分析：高血脂的形成與很多因素都密切相關(guān)。首先，隨著患者年齡的增長，患者出現(xiàn)高血脂的幾率會(huì)明顯增加。外加一些不良的生活習(xí)慣，促進(jìn)了該疾病的發(fā)生發(fā)展，比如說抽煙酗酒，體型肥胖，缺乏鍛煉，大魚大肉的飲食等。高血脂也可以繼發(fā)于其他疾病之后，比如說可以繼發(fā)于糖尿病等，有些高脂血癥與遺傳因素也密切相關(guān)。意見建議：有高血脂的患者首先應(yīng)該從生活方式上來進(jìn)行積極的干預(yù)治療，這是治療該疾病的基礎(chǔ)，患者應(yīng)該持之以恒?；颊邞?yīng)該多吃新鮮蔬菜，需要增加膳食纖維的攝入，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z作為主食，需要戒煙限酒，需要限制膽固醇以及脂肪的攝入，平素需要加強(qiáng)鍛煉，控制體重，作息規(guī)律等。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-08 301次
-
怎么得的高血脂引起血脂高通常有以下幾個(gè)因素：1、飲食，長期吃一些比較油膩的食物就會(huì)導(dǎo)致血脂的升高；2、缺乏鍛煉也會(huì)使血脂升高；3、遺傳因素，有一部分患者血脂高是家族性的；4、與身體代謝也有一些關(guān)系，例如有些女性處在圍絕經(jīng)期時(shí)，會(huì)出現(xiàn)血脂升高。平時(shí)要生活規(guī)
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-15 0次
-
高血脂怎樣降血脂高血脂的患者應(yīng)該通過控制飲食和藥物進(jìn)行干預(yù)治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z粗纖維的食物，應(yīng)忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴(yán)重的，需要及時(shí)服用降血脂類的藥物進(jìn)行治療。患高血
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-12 0次
