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• 乳腺癌如何預(yù)防

  因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預(yù)防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態(tài)非常的重要。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預(yù)防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因為現(xiàn)在通過影像學(xué)，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機(jī)。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 6987次

• 如何預(yù)防乳腺癌

  乳腺癌的預(yù)防，有的是可以預(yù)防的，有的也沒法預(yù)防。乳腺癌預(yù)防，假如說如果是病人由于遺傳，造成的乳腺癌是無法預(yù)防的，那么有些東西你可以預(yù)防，比如說我爭取做到早期發(fā)現(xiàn)、早期處理、早期診治。但是乳腺癌預(yù)防，從預(yù)防角度來說，就是說一個是少吃避孕藥，少吃動物的內(nèi)臟，總的來說少食用一些含有性激素的化妝品和食品，這個盡量的避免。

  

  01:00
  耿鳳勇 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-12-24 2061次

• 如何重視乳腺癌的預(yù)防和保健
  對于乳腺惡性腫瘤的預(yù)防以及保健來說，首先患者要做到病因預(yù)防，即疾病的一級預(yù)防，患者在平常的生活過程當(dāng)中，需要注意盡量避免吸煙飲酒。另外避免長期的服用避孕藥物，對于部分女性患者來說，還要避免熬夜，勞累的情況發(fā)生。注意多休息，保持適度的鍛煉，對于患者免疫力的增強(qiáng)，以及腫瘤的預(yù)防來說，也具有積極的意義。對于部分患者來說，如果患者已經(jīng)出現(xiàn)乳腺部位的結(jié)節(jié)樣改變，此時患者需要考慮早期的予以就診，并且進(jìn)行雙側(cè)乳腺的彈性彩超檢查以及鉬靶檢查，觀察患者結(jié)節(jié)的具體性質(zhì)。如果結(jié)節(jié)邊界不清，彈性評分在四級以上，或者是鉬靶下有鈣化以及毛刺的情況發(fā)生，需要考慮在超聲引導(dǎo)下，做結(jié)節(jié)部位的穿刺活檢，通過病理學(xué)染色切片檢查之后予以確診。
  語音時長 01:14”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-01-14 1316次

• 如何預(yù)防乳腺增生和乳腺癌
  臨床認(rèn)為乳腺增生和乳腺癌跟雌性激素分泌過高，有一定的相關(guān)性，因此降低體內(nèi)的雌性激素可以減輕乳腺增生和乳腺癌發(fā)生的概率，對于有內(nèi)分泌失調(diào)的患者，及時的給予調(diào)整內(nèi)分泌。減少脂肪類食物的攝入，因為脂肪可以儲存并且生成雌性激素。降低體重控制肥胖可以明顯的降低乳腺增生和乳腺癌的發(fā)病率。適度的體育運(yùn)動，也有利于降低乳腺增生和乳腺癌，因為體育運(yùn)動可以降低體內(nèi)的脂肪含量，也有助于提高患者的免疫力，這樣會明顯的降低乳腺癌的發(fā)病率。其他的方面也要注意減少攝入含有雌性激素類的肉.
  語音時長 01:15”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-02-24 1488次

• 如何預(yù)防乳腺增生和乳腺癌
  病情分析：日常生活中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，限制自己的飲食，合理膳食，不要過于肥胖。保持良好的心態(tài)，積極參與活動，選擇寬松、舒適的內(nèi)衣。定期去醫(yī)院做檢查。可以在一定程度上預(yù)防乳腺增生和乳腺癌。意見建議：建議平時留心觀察自己身體上的異樣，如果出現(xiàn)乳房腫塊，等早期乳腺疾病癥狀，要及時去醫(yī)院，做一個全面檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。同時對于有乳腺癌家族史的，保持高度警惕。
  張富華 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-22 801次

• 乳腺癌如何預(yù)防
  病情分析：可以按照以下方法預(yù)防乳腺癌，比如積極預(yù)防乳腺外傷、乳腺炎、乳腺增生等。平時不要長時間接觸放射性物體，不要長時間服用金屬類藥物和放射性藥物。平時要保持良好的心態(tài)，避免長期焦慮不安。意見建議：如果患有乳腺癌，一般情況下需要正確化療、放療殺滅癌細(xì)胞。癌腫體積較大可以做保乳術(shù)治療或者做乳房全切根治術(shù)治療，康復(fù)期間要定期復(fù)查，
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-08-28 601次

• 乳腺癌的預(yù)防和保健
  乳腺癌的預(yù)防和保健，一般包括飲食調(diào)節(jié)、放松心態(tài)、正確穿戴內(nèi)衣等。乳腺癌是一種惡性腫瘤，期間會造成乳房疼痛、腫脹、乳頭溢液、皮膚萎縮等，甚至危及生命，因此平時要做好護(hù)理措施，預(yù)防疾病。1、飲食調(diào)節(jié)：飲食上要做到清淡、易消化為主，避免進(jìn)食辛辣、刺激或過于油膩的飲食，可以多吃富含雌激素和蛋白質(zhì)的食物，比如
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 如何預(yù)防乳腺癌和宮頸癌
  首先，任何疾病都是可以預(yù)防的。任何疾病的發(fā)生都與平常的不良生活習(xí)慣有關(guān)，所以，調(diào)整日常的飲食運(yùn)動以及情緒等，對于任何疾病的預(yù)防都非常重要，希望引起大家的重視。保持一個良好的心態(tài)和樂觀向上的生活情緒，有情緒的時候就應(yīng)該及時的發(fā)泄出來，而不應(yīng)該悶在心里面，以免造成長期的不良的精神刺激，對身體產(chǎn)生不良的影
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 282次