問菠菜痛風(fēng)能吃嗎
病情描述:
菠菜痛風(fēng)能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)的患者可以吃菠菜,但是要控制攝入量,不要吃太多。菠菜雖然在蔬菜中含有的嘌呤比較高,但是一般不會引起痛風(fēng)的發(fā)作。其他的一些蔬菜、水果患者可以多選擇。
意見建議:
痛風(fēng)患者在飲食上以富含纖維素營養(yǎng)豐富的食物為主,可以多吃新鮮的蔬菜、水果。另外也可以飲用牛奶或食用奶制品。
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴(yán)格來講,碳水化合物也并不是絕對限制,但是因為很多痛風(fēng)的患友他體重超標(biāo)了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個八分飽。01:03
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痛風(fēng)能吃蠔油嗎蠔油是海鮮類的調(diào)料,做菜味道很好,但還有它一般都從海鮮熬制的,里面還有加了一些香菇之類的東西。我們說這些東西里面,海鮮這些東西,嘌呤的含量很高,所以我們盡量就少用蠔油。那也不是說完全不可以吃,所有的飲食禁忌不是說絕對不沾,只能說少量用一點點,還是可以用的,但是不能吃多了,吃多了就容易誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。01:06
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痛風(fēng)能吃菠菜嗎痛風(fēng)患者其實是可以少量吃一些菠菜的,雖然菠菜含有一些嘌呤,但是相對比于各種魚蝦蟹貝類海產(chǎn)品,以及各種動物內(nèi)臟,肉類食品來講,其嘌呤的含量是非常少的。所以偶爾吃一頓或者少吃一些,也不會對患者造成什么太大的影響,并不會因此而加重病情的,只要不是長期大量服用就可以了。而且菠菜作為一種綠葉蔬菜,也含有豐富的營養(yǎng)價值,比如含有大量的膳食纖維以及多種維生素成分,和一些人體所必需的礦物質(zhì)元素等,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谘a(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)胃腸道的蠕動,還能夠潤腸通便。語音時長 01:12”
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痛風(fēng)能吃菠菜嗎痛風(fēng)的患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候,是不建議吃菠菜,因為菠菜也是屬于含一定量嘌呤的食物,當(dāng)然,與一些動物內(nèi)臟和魚、蝦、蟹、貝類海鮮相比,菠菜的嘌呤含量是非常少,因此在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎緩解期的時候,也是可以適量食用。
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得了痛風(fēng)能吃菠菜嗎病情分析:得了痛風(fēng)是可以少量吃一些菠菜的,雖然菠菜含有一定的嘌呤,但是相對比于海產(chǎn)品和動物內(nèi)臟肉類食物來講,其嘌呤含量是比較低的,所以,患者少量的吃一些,也不會對身體造成太大的影響。意見建議:痛風(fēng)患者,平時要戒煙戒酒,避免吃高嘌呤的食物,注意多喝水,促進(jìn)尿酸的排泄,還要適當(dāng)運(yùn)動和鍛煉,也要控制體重在正常范圍內(nèi),另外,要堅持正規(guī)的治療和隨診,定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)。
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