問來月經可以吃玉米嗎
病情描述:
來月經可以吃玉米嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經可以吃玉米,玉米中含有不飽和脂肪酸,有降血壓,降膽固醇的作用,還含有優(yōu)質蛋白質以及多種維生素,礦物質,對月經沒有任何影響,可以吃煮玉米,也可以做玉米糊,煮玉米不要多吃,容易引起消化不良,腹脹。
意見建議:
注意休息,不要劇烈運動,均衡營養(yǎng)飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,月經期間不要坐浴,禁止性生活。
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來月經可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下,月經期飲食要注意什么:第一,要食用一些不要太涼的,溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二,要食用清淡的一些食物,不適合食用一些刺激性太強的食物,比如過于辛辣的。第三,要多食用一些高纖維的食物,這樣能使我們大便保持通暢,對于緩解痛經,月經的正常的運行,有一定的好處。第四,不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候,食用西瓜要注意,可以吃一些,但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃,因為這太過于涼,一定要在常溫下,放置一段時間再吃,不要吃太多。01:37
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來月經可以吃西瓜嗎?女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果,經期吃西瓜容易損傷脾胃,導致食欲不佳、積寒助濕,同時西瓜中所含的大量水分,還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降,而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期,這段時間要好好的護理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼,也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱,在經期一定要避免吃西瓜。01:18
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姨媽來可以吃玉米嗎月經期間可以吃玉米,沒有任何問題。在月經期的時候,各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產品類等等,這些都是沒有任何問題的,都是可以吃的,不用擔心,但是要注意少吃寒涼性的食物,以免引起身體不適。但是有這么幾個注意事項要注意到,就是在月經期的時候注意不要性生活和盆浴,因為這樣做容易把外界的菌帶入陰道,導致內膜炎盆腔炎輸卵管炎,引起輸卵管梗阻,將來可能會出現宮外孕或不孕,所以不要冒這個風險。還有就是在月經期的時候性生活容易使經血逆流,導致子宮腺肌癥,巧克力囊腫。子宮腺肌癥會出現痛經進行性加重,巧克力囊腫會出現囊腫逐漸增大,甚至破裂形成積腹脹,還有就是囊腫會影響到正常的排卵,手術之后也特別容易復發(fā),會影響到生育,所以不要這樣做。還有就是要注意不要著涼,著涼會誘發(fā)盆腔的炎癥,出現痛經,還有就是不要劇烈的運動,運動會出現大量的出血,這些注意事項在月經期都要注意,別的沒有什么禁忌。語音時長 1:34”
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來月經吃可以吃大棗嗎來月經是可以吃大棗的,大豆是溫性水果,還有豐富的維生素C,鈣,鐵,磷,有機酸以及糖分,它可以健脾和胃,安神補血的作用,促進消化。吃大棗,可以增強身體抵抗力還可以增加體內雌激素含量,促進子宮內膜的生長,可以有利于補血的功效。但是不要過量食用,否則也會刺激導致胃部不適,引起腹部脹痛。建議月經期,多吃清淡飲食,增加營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,月經期注意休息,注意保暖,不吃辛辣生冷食物。語音時長 01:10”
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來月經吃可以吃大棗嗎病情分析:女性來月經的時候,通常是可以吃大棗,這是因為大棗其實就是屬于常見的滋陰補血食物。,而且大棗是不會影響月經血的正常排除,也不會引起女性出現痛經等不適癥狀,所以無論是在月經期,還是在非月經期都可以吃大棗。意見建議:只是建議女性在月經來潮期間,最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物,比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等,以免引起痛經。
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來月經可以吃木瓜嗎木瓜具有健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、提高免疫力、防癌抗癌、開胃消食、豐胸的作用,所以來月經是可以吃的。經期注意不要吃生冷食物,尤其冷飲,注意保暖,不要受涼。同時注意流血期間不要同房,容易引起感染及子宮內膜異位癥等。
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來月經可以吃玉米嗎來月經可以吃玉米,但需適量。月經是女性正常的生理現象,期間的飲食選擇對女性的身體健康至關重要。玉米作為一種營養(yǎng)豐富的食物,在月經期間適量食用是有益的。玉米富含碳水化合物,能為身體提供必要的能量,幫助女性在經期維持正常的生理功能。同時,玉米中
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來月經可以吃玉米嗎在來月經的期間是可以吃玉米的,玉米含有豐富的纖維素,是屬于粗糧中的一種,還含有豐富的維生素e,黃體素,玉米黃質,含有豐富的微量元素,并且性平和,不屬于辛辣刺激,也不屬于寒涼生冷的食物,不會對月經造成影響,還能夠起到潤腸通便,預防便秘的情況。一般女性在月經期間容易出現消化問題,造成便秘的情況,適當的吃