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問(wèn)有高血壓能吃香蕉嗎?

女, 63歲

2019-12-09 1530次

病情描述:

有高血壓能吃香蕉嗎?

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓能夠吃香蕉的。香蕉能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),防止便秘,高血壓患者最害怕有便秘而引起的血壓猛然升高。

意見(jiàn)建議:

在兩餐之間可以加一些香蕉這些水果,但是一定注意不要空腹的時(shí)候吃,以免造成腹脹。飲食原則是低脂、低鹽膳食,多吃新鮮蔬菜水果,避免過(guò)飽,少量多餐,防止便秘,控制體重。

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