問(wèn)消化不良吃什么
病情描述:
消化不良吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
消化不良的飲食注意事項(xiàng)包括:食用不加重對(duì)胃腸道負(fù)擔(dān)的食物,以清淡、易消化的食物為主,如蘿卜、白菜等蔬菜;少食不易消化的食物,消化功能差的患者禁食牛羊肉,或者食用時(shí)加工時(shí)間應(yīng)適當(dāng)增加;禁食板栗、紅薯、黃豆、豆?jié){等容易產(chǎn)氣的食物,避免加重腹脹的癥狀。
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消化不良吃什么現(xiàn)在生活好了,大家變著花樣的吃,胃的“壓力”也太大了,所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高,就比如最常見(jiàn)的消化不良,主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢?首先飲食調(diào)理第一,可以吃健脾開(kāi)胃的食物,如山楂、檸檬、青梅、酸奶等,第二,以清淡、易消化飲食為主,如蘋(píng)果、香蕉、玉米、紅薯等,這些食物能增加胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)胃腸道的排空,有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物,避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理,消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下,服用中成藥,比如四磨湯口服液等等,四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥,具有順氣降逆、消積止痛的功效,處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道,緩解腸胃異常。同時(shí),四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用,幫助改善消化不良。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:58
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消化不良吃什么西藥好治療消化不良的西藥有,動(dòng)力藥:多潘立酮(嗎丁啉)10毫克,一日3次、西沙必利5-10毫克,一日3次,餐前15-30分鐘服用。消化酶類:復(fù)方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片(慷彼申)、干酵母、胰酶、乳酶生(表飛鳴)。抑酸藥:雷尼替丁20mg,每日2次,奧美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小時(shí)前口服(對(duì)腹痛癥狀較有效)等。其它:二甲硅油(消脹片)。01:27
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消化不良吃什么對(duì)于有習(xí)慣性消化不良的人,平時(shí)多注意自己的飲食習(xí)慣,規(guī)律的進(jìn)餐,定時(shí)定量可形成條件反射,這樣有助于消化腺分泌,利于消化,進(jìn)餐時(shí),心情愉快可使消化腺分泌,消化功能增強(qiáng),應(yīng)避免暴飲暴食,饑一頓飽一頓,避免長(zhǎng)期不吃早餐,用餐后不要立即躺下,并避免睡前吃東西,尤其是不能吃夜宵。在癥狀較明顯時(shí)可選擇少量多餐,每餐的份量以緩解腹脹等癥狀,飲食益清淡易消化,消化不良的患者平時(shí)飲食應(yīng)該選擇一些容易消化的食物,比如說(shuō)軟米飯?zhí)}卜菠菜南瓜,豆腐雞蛋白魚(yú)肉瘦肉等等。適量地吃些新鮮的水果如木瓜菠蘿,這些食物是消化酶的最好來(lái)源,消化不良者的飲食益溫和無(wú)刺激,食欲不佳者應(yīng)當(dāng)少量多餐,目的是在于減輕腸胃的負(fù)擔(dān),而且能夠攝取足夠的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)要注意良好的休息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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消化不良吃什么消化不良多因脾胃虛弱,運(yùn)化功能失調(diào)而引起的癥狀。飲食上要多吃一些益氣健脾的食物,如小米,扁豆,黃魚(yú),菜花,胡蘿卜,香菇等,要吃一些易消化的食物,避免辛辣刺激油膩性食物及寒涼性食物,否則可能會(huì)加重癥狀。要堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力。同時(shí)可以口服一些中成藥如大山楂丸,能夠起到開(kāi)胃消食的功效,能夠治療積食引起的食欲不振,消化不良。復(fù)方太子參顆??梢灾委煔庋澨撘鸬南涣?,食欲不振,偏食厭食等癥狀。亦可以口服健胃消食片,能夠起到健胃消食的功效,能夠治療脾胃虛弱引起的積食或者噯氣反酸,腹脹等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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腎虛消化不良吃什么消化不良的患者在日常的飲食中,應(yīng)該注意避免食用一些油膩以及刺激性的食物,同時(shí),消化不良的患者還應(yīng)該做到戒煙、戒酒,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,避免暴飲暴食以及睡前進(jìn)食過(guò)量,可以采取少食多餐的方法。此外,消化不良的患者可以加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體的新陳代謝能力和抵抗力,還要特別注意保持愉快的心情和良好的心境。
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消化不良腹脹吃什么消化不良的患者應(yīng)該注意飲食清淡,定時(shí)定量進(jìn)餐,避免過(guò)于辛辣,粗糙,濃烈,刺激,生冷的食物,同時(shí)應(yīng)該及時(shí)戒煙戒酒,少飲濃茶和咖啡等。食物應(yīng)該以易消化,產(chǎn)氣少的食物為主,比如稀飯,面條,混沌等。食物注意多樣化,避免偏食,注意補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如魚(yú)蝦蛋奶等,同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)膳食纖維的補(bǔ)充,如水果和蔬菜的。
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小兒消化不良吃什么當(dāng)小兒出現(xiàn)消化不良的時(shí)候,在飲食方面一定不要讓寶寶吃辛辣刺激,生冷寒涼等食物,盡量要選擇清淡,易消化的飲食。第一,一般建議患兒吃以下幾種食物,可以適當(dāng)?shù)暮冉姑诇梢詫⒚追鄢粗两S,在加入水和適量的糖煮沸之后調(diào)勻給患兒服用,焦米湯很容易消化吸收,而且有較好的吸附和止瀉作用。第二,還可以給患兒吃蘋(píng)果泥
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消化不良吃什么水果出現(xiàn)了消化不良可以吃以下水果:山楂:山楂里面含有一些果酸,可以增強(qiáng)對(duì)食物的消化能力,有利于排便,可防止出現(xiàn)便秘及其他消化道癥狀。蘋(píng)果:蘋(píng)果中豐富的維生素B、鞣酸、果膠以及粗纖維等,可以幫助消化不良患者排出體內(nèi)堆積的垃圾。檸檬:檸檬中維生素含量很多,對(duì)消化道的健康很有幫助,還具有緩解消化不良和脹氣的作