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問(wèn)孕婦可以吃甜筍嗎

女, 30歲

2020-07-03 2755次

病情描述:

孕婦可以吃甜筍嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃甜筍。甜筍含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蘿卜素、維生素、微量元素等。并且含有大量的纖維素,能夠有效的預(yù)防便秘。但是千萬(wàn)不能夠多吃,因?yàn)槌远嗔酥窆S不容易消化,此外并竹筍中含有大量的草酸,影響對(duì)于鈣質(zhì)的吸收。

意見(jiàn)建議:

竹筍性寒,建議患有膽結(jié)石、潰瘍、脾胃虛弱的患者應(yīng)該少吃,吃竹筍前用開(kāi)水中焯一遍,能夠盡量的去除草酸,以免影響鈣的吸收。

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