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問(wèn)孕婦可以吃鯽魚(yú)湯嗎

女, 27歲

2020-07-15 1534次

病情描述:

孕婦可以吃鯽魚(yú)湯嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以喝鯽魚(yú)湯。鯽魚(yú)湯味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很多,可以補(bǔ)充人體日常所需,其次也可以開(kāi)胃,活血通絡(luò),健脾利濕,它還含有豐富的鋅,對(duì)胎兒的大腦發(fā)育和生長(zhǎng)都有一定的幫助作用。

意見(jiàn)建議:

建議孕婦在懷孕期間除了喝鯽魚(yú)湯也可以喝雞湯,不要吃刺激性的食物,以免引起上火,也不能吃桂圓,山楂等,會(huì)引起流產(chǎn)。孕婦孕期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),多吃新鮮的蔬菜和水果。

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