永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

感冒會引起失眠嗎

男, 68歲

2019-03-10 2074次

病情描述:

感冒會引起失眠嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

感冒會引起失眠,引起失眠的還可能是精神壓力過大,或者是睡姿不正確,或者是環(huán)境的改變,還可能是生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

意見建議:

這邊的建議是,平時在飲食上多多注意,不要吃辛辣刺激性食物,要以清淡為主,多吃點新鮮的蔬菜和水果補充一下維生素,另外還可以參加外體育運動,提高一下神經(jīng)的自我調(diào)節(jié)能力。

為你推薦