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如何控制高血壓預(yù)防腦卒中

男, 53歲

2020-07-20 922次

病情描述:

如何控制高血壓預(yù)防腦卒中

醫(yī)生回答

病情分析:

控制高血壓是預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵,需要做到:1、改變生活方式:減輕體重;增加活動(dòng)(可以快走、慢跑、騎自行車,每周運(yùn)動(dòng)5天,每天30min);限制飲酒(杜絕飲酒,如飲酒不應(yīng)超過25g);合理飲食(食物多樣、低鹽低脂,少吃糖類和甜食)。2、除了改變生活方式治療外,應(yīng)加抗高血壓藥物治療(如ACEI、ARB、CCB類降壓藥),降壓目標(biāo):不伴有并發(fā)癥的高血壓患者應(yīng)將血壓降至140/90mmHg以下;伴有糖尿病或腎病患者依據(jù)其危險(xiǎn)分層及耐受性可進(jìn)一步降低。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

意見建議:

高血壓患者應(yīng)在心血管內(nèi)科進(jìn)行規(guī)律隨訪,根據(jù)血壓情況調(diào)整藥物以達(dá)到降壓目標(biāo),定期進(jìn)行靶器官損害的評估,如完善頸部血管彩超、心臟彩超、顱腦磁共振檢查等。患者不要過度焦慮,不是所有高血壓患者都會(huì)發(fā)生腦卒中,要科學(xué)預(yù)防,但不要過度預(yù)防。

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