問來月經(jīng)能吃無花果嗎
病情描述:
來月經(jīng)能吃無花果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在來月經(jīng)期間當(dāng)然能夠吃無花果,因?yàn)闊o花果只是屬于常見的普通水果,沒有明顯的活血化瘀作用,也不會具有明顯收澀的作用,所以對月經(jīng)血是沒有明顯的影響,卻不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn),又不會導(dǎo)致月經(jīng)量的明顯增加。
意見建議:
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吃無花果上火嗎吃無花果是不會上火的。從中醫(yī)的角度來看,無花果的性味是平的,味是比較甜的。但如果是剛從樹上摘的無花果,因?yàn)樗牡俨亢幸环N白色的分泌液,有很強(qiáng)的腐蝕性,如果吃過多的話會出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀,有的人還會出現(xiàn)胃腸不適的癥狀,有人就把這認(rèn)為是無花果上火,實(shí)際上是一種誤解。無花果有很多功效,含有大量的糖分,包括葡萄糖、淀粉,所以屬于典型的高糖食物,糖尿病患者是不適合多吃的。另外對于高脂肪的人,也是不能多吃的,吃多了以后容易引起肥胖。另外胃潰瘍的患者不適合多吃無花果,因?yàn)闊o花果中植物酸的含量是比較高的,尤其是沒有完全成熟的無花果,吃多了對胃腸的刺激是比較大的,會引起胃潰瘍。01:27
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無花果能降血糖嗎無花果不能降血糖。無花果是一種水果可以升糖,無花果的含糖量大約是9%-13%,屬于低含糖量水果,糖尿病患者如果血糖控制達(dá)標(biāo),是可以少量食用無花果的。血糖控制達(dá)標(biāo)是指年輕人空腹血糖在5-6毫摩爾每升,餐后兩個小時的血糖在7-8毫摩爾每升,老年人空腹血糖控制在7-8毫摩爾每升,餐后兩個小時的血糖控制在小于等于10毫摩爾每升;糖化血紅蛋白年輕人控制在6.5%左右,老年人控制在7%左右,這時可以吃少量的無花果,在兩餐之間食用即可。糖尿病患者一經(jīng)診斷,就是終身性疾病,只能控制,不能根治。無花果內(nèi)含糖,不能夠降糖,患者一定要明確,同時在得糖尿病的過程中不要聽信傳言,要到正規(guī)醫(yī)院的專科大夫那里進(jìn)行診治。01:34
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月經(jīng)期能吃無花果嗎女性在來月經(jīng)期間是可以吃無花果的,吃無花果并不會影響月經(jīng),無花果的營養(yǎng)豐富,含有多種礦物質(zhì),氨基酸,酶類等。吃無花果也可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),而且無花果在經(jīng)期食用,可以補(bǔ)鐵,防止貧血,如果是絕經(jīng)之后食用也可以補(bǔ)鈣防止骨質(zhì)疏松,強(qiáng)壯骨骼。女性適當(dāng)?shù)某詿o花果,對身體也是有益處的。在月經(jīng)期間,飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物,比如辣椒,麻椒,冰鎮(zhèn)飲料,冰激凌等等,來月經(jīng)期間需要注意保暖,不要受涼。語音時長 01:10”
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月經(jīng)期能吃無花果嗎可以吃無花果,吃無花果沒有任何的問題,在月經(jīng)期間各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產(chǎn)品類等等,這些都是可以吃的,沒有任何的問題。但月經(jīng)期間有這么幾個注意事項(xiàng)注意到就可以的:一、就是在月經(jīng)期的時候,注意不要性生活、不要盆浴,因?yàn)檫@樣做容易使經(jīng)血逆流,而導(dǎo)致子宮性腺肌癥、巧克力囊腫。而子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性的加重,會影響到正常的工作和生活,巧克力囊腫會出現(xiàn)囊腫增大,甚至出現(xiàn)囊腫破裂,形成急腹癥,還有這個囊腫會影響到正常的排卵,影響排卵之后那就會影響到正常的生育,還會出現(xiàn)慢性盆腔疼痛,即便做完手術(shù)之后,也容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)。所以,這個注意事項(xiàng)一定要注意到。二,還有就是在月經(jīng)期的時候注意,不要劇烈的運(yùn)動,劇烈運(yùn)動會出現(xiàn)大量的出血。三,還有就是一定要注意在月經(jīng)期的時候,要注意不要著涼,因?yàn)橹鴽鰰霈F(xiàn)痛經(jīng),甚至?xí)T發(fā)盆腔的炎癥。這些注意事項(xiàng)注意到就可以,別的沒有什么禁忌的。語音時長 1:31”
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來月經(jīng)可以吃無花果嗎病情分析:來月經(jīng)可以吃無花果,無花果含有豐富的微量元素,維生素以及多種礦物質(zhì),能預(yù)防月經(jīng)期間因失血量多引起的貧血,對月經(jīng)沒有影響。意見建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要劇烈運(yùn)動,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴,禁止性生活。
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月經(jīng)期能吃無花果嗎病情分析:女性在月經(jīng)期間是可以吃無花果的,一般在水果上并無特殊的禁忌,而且無花果屬于熱帶水果,含有營養(yǎng)豐富,有助于提高免疫力。意見建議:女性在月經(jīng)期容易出現(xiàn)免疫力低下感染疾病,所以要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物也有助于免疫力的提高,同時也要注意適當(dāng)?shù)男菹?,避免重體力勞動。
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來月經(jīng)可以吃無花果嗎來月經(jīng)的女性可適量吃無花果。建議用量:70g(約4個)/天。月經(jīng)期間女性的身體比較虛弱,需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理,無花果中含有豐富的營養(yǎng)成分,其中包括維生素C、維生素D、膳食纖維等,此類營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用,來月經(jīng)的女性適量吃無花果
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來月經(jīng)可以吃無花果嗎來月經(jīng)一般可以吃無花果,并不需要過度擔(dān)心,注意適量即可。正常的月經(jīng)具有周期性和自限性,在月經(jīng)期間會有子宮內(nèi)膜脫落和陰道出血,此時身體比較虛弱,所以需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理。無花果屬于比較良好的營養(yǎng)來源,其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微