問月經(jīng)期能吃無花果嗎
病情描述:
月經(jīng)期能吃無花果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在月經(jīng)期間是可以吃無花果的,一般在水果上并無特殊的禁忌,而且無花果屬于熱帶水果,含有營養(yǎng)豐富,有助于提高免疫力。
意見建議:
女性在月經(jīng)期容易出現(xiàn)免疫力低下感染疾病,所以要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物也有助于免疫力的提高,同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)男菹?,避免重體力勞動(dòng)。
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月經(jīng)期間可以吃無花果么無花果不會引起月經(jīng)量的增多或者引起異常子宮收縮情況的發(fā)生,所以可以在月經(jīng)期間食用。月經(jīng)期吃東西主要是忌諱可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多或者引起子宮收縮導(dǎo)致腹痛的情況。無花果有如下功效:第一,因含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進(jìn)食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果;第二,無花果有消除疲勞、抗衰老、降血脂的功效,在經(jīng)期隨著月經(jīng)血的排出需要增加對營養(yǎng)物質(zhì)的攝取,所以可以吃無花果,沒有任何的問題。另外,在月經(jīng)期間的各種蔬菜、水果、蛋類等產(chǎn)品都可以吃。01:44
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月經(jīng)期能吃無花果嗎女性在來月經(jīng)期間是可以吃無花果的,吃無花果并不會影響月經(jīng),無花果的營養(yǎng)豐富,含有多種礦物質(zhì),氨基酸,酶類等。吃無花果也可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),而且無花果在經(jīng)期食用,可以補(bǔ)鐵,防止貧血,如果是絕經(jīng)之后食用也可以補(bǔ)鈣防止骨質(zhì)疏松,強(qiáng)壯骨骼。女性適當(dāng)?shù)某詿o花果,對身體也是有益處的。在月經(jīng)期間,飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物,比如辣椒,麻椒,冰鎮(zhèn)飲料,冰激凌等等,來月經(jīng)期間需要注意保暖,不要受涼。語音時(shí)長 01:10”
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月經(jīng)期能吃無花果嗎可以吃無花果,吃無花果沒有任何的問題,在月經(jīng)期間各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產(chǎn)品類等等,這些都是可以吃的,沒有任何的問題。但月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)注意到就可以的:一、就是在月經(jīng)期的時(shí)候,注意不要性生活、不要盆浴,因?yàn)檫@樣做容易使經(jīng)血逆流,而導(dǎo)致子宮性腺肌癥、巧克力囊腫。而子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性的加重,會影響到正常的工作和生活,巧克力囊腫會出現(xiàn)囊腫增大,甚至出現(xiàn)囊腫破裂,形成急腹癥,還有這個(gè)囊腫會影響到正常的排卵,影響排卵之后那就會影響到正常的生育,還會出現(xiàn)慢性盆腔疼痛,即便做完手術(shù)之后,也容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)。所以,這個(gè)注意事項(xiàng)一定要注意到。二,還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候注意,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)會出現(xiàn)大量的出血。三,還有就是一定要注意在月經(jīng)期的時(shí)候,要注意不要著涼,因?yàn)橹鴽鰰霈F(xiàn)痛經(jīng),甚至?xí)T發(fā)盆腔的炎癥。這些注意事項(xiàng)注意到就可以,別的沒有什么禁忌的。語音時(shí)長 1:31”
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經(jīng)期能吃無花果么病情分析:無花果是屬于常見的水果,主要含有糖分以及豐富的維生素c和粗纖維,而在月經(jīng)期當(dāng)然可以吃無花果,這是因?yàn)闊o花果不會影響月經(jīng)選的排出,更不會導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn),同時(shí)吃無花果對身體也不會有其他不良影響。意見建議:只是建議在月經(jīng)期要吃常溫的無花果,不能吃冰箱冷凍或者冷藏的無花果,以免導(dǎo)致痛經(jīng)。
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來月經(jīng)能吃無花果嗎女性在來月經(jīng)期間當(dāng)然能夠吃無花果,因?yàn)闊o花果只是屬于常見的普通水果,沒有明顯的活血化瘀作用,也不會具有明顯收澀的作用,所以對月經(jīng)血是沒有明顯的影響,卻不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn),又不會導(dǎo)致月經(jīng)量的明顯增加。
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