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新鮮蓮子孕婦可以吃嗎

女, 33歲

2021-10-19 1266次

病情描述:

新鮮蓮子孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃新鮮的蓮子。新鮮的蓮子含有一定的維生素和微量元素,能夠適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充母體以及胎兒所需的各種營養(yǎng)元素,還能夠調(diào)節(jié)胃腸功能,改善女性的孕吐反應(yīng),增進(jìn)食欲。但是新鮮的蓮子性寒,不宜吃得太多,適量食用即可。

意見建議:

孕婦的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免食用過于辛辣刺激、寒涼性的食物,以免影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。

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