問肩肌肉酸疼怎么回事
病情描述:
肩肌肉酸疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩膀肌肉酸疼,一般是受涼或者是劇烈運動以后,造成乳酸分泌過多或肌肉勞損所導致的。建議您平時要注意局部的保暖,并且在做運動之前要做熱身。避免手提重物,可以配合針灸和按摩,或者是外敷云南白藥膏來進行消炎止痛。
意見建議:
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肩膀酸疼是怎么回事肩膀的酸痛在臨床上非常多見,特別是中年的男性和女性,酸痛的原因往往都是肩關節(jié)本身,受到了某種刺激,比如說受涼、受傷,運動過度或者是老化,當然也有一部分人會因為腫瘤、滑膜炎癥。那么肩膀出現(xiàn)酸痛了,要搞清楚它是哪種類型,哪種情況發(fā)生的,??频尼t(yī)生會有很多很多的,體格檢查的方式給你判斷。因為肩膀是一個非常復雜的結(jié)構(gòu),它的功能要求非常高,稍微有一點不舒服,有某一個結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問題,都會出現(xiàn)肩膀的酸脹疼痛,活動的受限。那么醫(yī)生會幫你判斷,哪一塊組織、肌腱,是不是肩袖,骨頭還是其他的問題,出了什么問題,到什么程度,根據(jù)情況來給你進行處理。大部分情況就是通過鍛煉,通過保護,外用藥,口服藥就能解決。01:34
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左胳膊酸疼是怎么回事左胳膊酸痛有神經(jīng)、胳膊本身兩方面的因素。一是由于神經(jīng)造成的,比如頸椎病,一般支配左胳膊的臂叢神經(jīng)在頸椎部位受到壓迫、受到刺激,這時整條胳膊都會酸痛難受,但是胳膊的活動不會受限,比如肩關節(jié)、肘關節(jié)、手腕活動范圍相對正常,一般骨骼沒問題,關節(jié)本身沒問題。另一類是由于胳膊本身出現(xiàn)問題,比如網(wǎng)球肘,胳膊就會在肘關節(jié)部位疼痛,前臂就會酸痛,在某些姿勢,比如擰毛巾,拎重物,疼痛就會加重,反之就會減輕,而按壓時前臂會酸痛,胳膊肘的外側(cè)也會有明顯的壓痛點,這是由于局部的問題。一般是晚期伸手的肌肉出現(xiàn)了勞損導致的疼痛,有時上臂也是可能出現(xiàn)的,比如三頭肌,二頭肌也是可以出現(xiàn)一些勞損性疼痛。01:55
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肌肉酸疼是怎么回事對于病人出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,這種情況一是見于感冒的患者,特別是在出現(xiàn)病毒性感冒以后,很容易導致病毒侵入,引起肌肉的痙攣和肌細胞水腫的情況,特別是在發(fā)燒時,很容易導致肌肉部位出現(xiàn)有滲出的情況,從而就會導致全身部位肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀。再就是見于勞損受涼,這種情況多見于重體力勞動者,在出現(xiàn)肌肉過度受力以后,就會引起肌肉休息時出現(xiàn)明顯的痙攣情況,這種情況也是表現(xiàn)為肌肉有明顯的酸疼情況。還有就是見于中老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)退變、骨質(zhì)疏松的情況,而這種情況也會表現(xiàn)為機體缺鈣、肌肉痙攣和酸脹疼痛的情況。再就是見于肌肉部位的神經(jīng)受壓,導致肌肉失神經(jīng)支配以后,引起的肌肉痙攣和酸脹疼痛的情況出現(xiàn)。語音時長 01:21”
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肩周酸疼是怎么回事在臨床上,肩周圍出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象是比較常見的,很多病因可以導致這種現(xiàn)象的發(fā)生,最常見的原因是肩周炎,這與個人的體質(zhì),生活環(huán)境是有一定的關系的。第一肩周炎的癥狀是明顯肩關節(jié)活動受限,在肩的內(nèi)側(cè)出現(xiàn)壓痛。病人主動被動活動肩關節(jié)均有明顯的障礙。第二種原因是肩袖損傷,由于外傷導致肩部肌肉出現(xiàn)損傷,它的癥狀是在病人主動活動時受限,被動活動時尚可?;顒訒r出現(xiàn)了明顯疼痛的癥狀。第三種原因是由于頸椎病引起,由于脊髓受壓,神經(jīng)根受到刺激,導致了肩部周圍的酸痛,同時還伴有麻木,手指肌力下降等癥狀。語音時長 01:18”
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肩頸肌肉酸疼怎么回事病情分析:肩頸部的肌肉出現(xiàn)了酸痛,也有可能是急性的神經(jīng)根的無菌性的炎癥,主要是長時間的伏案工作或者長時間對著電腦手機,這種情況下就會引起神經(jīng)根反復受到牽拉刺激,從而會引起局部的肌肉酸痛。意見建議:所以平時要積極端正肩部頸部姿勢,一般來講30分鐘到40分鐘需要更換姿勢。適當?shù)倪M行局部的推拿按摩以及烤電治療。是可以進行放風箏以及游泳這些體育運動鍛煉。
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肩外展的肌肉酸疼怎么回事肩外展的時候肌肉疼,大多是由于肩周炎,或者是肩部長時間保持一個動作,使得骨頭和肌肉受到了損傷,產(chǎn)生了無菌性的炎癥。針對以上這兩種情況的話,你要注意肩部的休息,避免過長時間的活動,并且可以配合吃消炎止痛的藥物,可以外敷云南白藥膏來緩解。
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腿上的肌肉酸疼怎么回事腿上的肌肉酸疼考慮是過度運動、缺鈣、關節(jié)炎、靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因引起,可以通過加強生活護理、應用藥物、手術治療等方式改善。1、過度運動:如果在運動前沒有做好熱身工作,會導致肌肉血流量變慢,使乳酸過度堆積,造成腿部肌肉酸痛,此時需要多注意休息,再次運動前應充分做好熱身運動。2、缺鈣:長期營養(yǎng)
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肩背部肌肉疼怎么回事肩背部位肌肉出現(xiàn)疼痛的情況,首先應考慮是否是由于日常生活中高強度的體育活動或者是由于一些重體力的勞動,導致肩背部位的肌肉出現(xiàn)了拉傷或者是挫傷,從而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。如果排除了日常生活中的一些外傷,基本上就是由于長期的保持一個姿勢不動或者是長期的重體力的勞動,導致肩背部位的肌肉勞損,形成了無菌性的炎癥,