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失眠艾灸貼哪里最好

男, 46歲

2019-01-28 6464次

病情描述:

失眠艾灸貼哪里最好

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠艾灸貼,建議可以貼在百會(huì)穴或者是印堂穴或者太陽穴。在使用失眠貼的同時(shí),建議可以注意合理的飲食。不要吃生冷刺激的食物,應(yīng)該多吃些補(bǔ)血?dú)獾氖澄?,建議在睡覺之前可以聽聽輕音樂。適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力。

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